Advertisement
Känner du dig stel, spänd eller lite “ihopsnurrad” i kroppen? I denna klass arbetar vi med djupa, långsamma tekniker som hjälper fascian (kroppens bindväv) att släppa taget. Fokus ligger på höfter, baksida ben och ländrygg – områden där många av oss samlar både stillasittande, stress och gamla vanor.Med hjälp av tryck, rullning och smältande positioner ökar vi cirkulationen, minskar stelhet och ger kroppen en chans att andas ut. Perfekt för dig som vill förbättra rörlighet, lindra spänningar eller skapa mer mjukhet i vardagen.
Passar för alla nivåer. Kom som du är – gå därifrån lättare, mjukare och mer hemma i kroppen.
Du behöver inga förkunskaper.
Pris: 349 kr • Medlemspris: 279 kr
Advertisement
Event Venue
Österlånggatan 11, Kristianstad, Sweden
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
