Advertisement
[🇬🇧👇] Music Journey - koncert w ciemności ⏰️ Piątek, 19 czerwca, g. 19:30 - 21:00
Zapraszamy Cię na wyjątkowe doświadczenie Music Journey – koncert w ciemności, który łączy głębokie słuchanie, muzykę intuicyjną oraz techniki relaksacyjne inspirowane Jogą Nidrą.
To przestrzeń, w której możesz zatrzymać się na chwilę, wyciszyć umysł i zanurzyć w dźwięku głębiej niż na co dzień. Stan relaksacji, w który stopniowo wprowadza Joga Nidra, pomaga rozluźnić ciało i otworzyć się na subtelniejsze odczuwanie muzyki – bardziej intuicyjnie, spokojniej i pełniej.
Wieczór rozpoczniemy krótkim kręgiem wprowadzającym oraz omówieniem zasad komfortu i bezpieczeństwa podczas Music Journey.
Połóż się wygodnie na macie, zamknij oczy i pozwól, by dźwięki zabrały Cię w podróż.
W czasie sesji usłyszysz m.in.:
🎵 Handpan
🎵 Rav Vast
🌬 Zephir
🌊 Ocean Drum
🌧 Rainstick
🥁 Shaman Drum
Całość dopełni śpiew alikwotowy oraz elementy prowadzonej medytacji.
✨ Co może Ci dać to doświadczenie?
• głęboki relaks i wyciszenie
• odpoczynek dla układu nerwowego
• większą uważność na dźwięk i ciało
• rozluźnienie napięć
• chwilę zatrzymania i regeneracji
Nie musisz widzieć, by usłyszeć więcej.
Czas trwania koncertu to około 50 minut, po których nastąpi łagodny powrót do codzienności.
🧭 Prowadzący
Dominik Podgórski aka HeartBeat – artysta od lat eksplorujący terapeutyczny i duchowy wymiar muzyki.
Jest również nauczycielem gry na instrumentach perkusyjnych, prowadząc warsztaty, sesje indywidualne i wydarzenia muzyczne. W jego podejściu muzyka staje się sensualną przestrzenią powrotu do siebie.
Więcej informacji: fp HeartBeat.
https://www.facebook.com/darbuka33
🏠 Na miejscu czekać będą wygodne maty i koce.
Zabierz ze sobą jedynie:
• poduszkę
• opaskę na oczy
• butelkę wody
⏱ Czas wydarzenia
19:30 – 20:40
🌾 Donacja
70 PLN
📍 Miejsce
Kontakt Przestrzeń Ruchu i Tańca
ul. Szpitalna 40
📯 Zapisy / informacje
[email protected]
W tytule wiadomości wpisz: Music Journey
⌛️ Ze względu na kameralny charakter wydarzenia liczba miejsc jest ograniczona do 15 osób. Decyduje kolejność zgłoszeń.
🔗 Możliwe są również sesje prywatne – dla grup zorganizowanych, firm, szkół oraz w gronie przyjaciół.
🔆🔆🔆
[🇬🇧] Music Journey - Concert in the Dark - Dominik Podgórski (HeartBeat)
⏰️ Friday, June 19, 7:30 PM - 9:00 PM
We invite you to a unique Music Journey experience – a concert in the dark that combines deep listening, intuitive music, and relaxation techniques inspired by Yoga Nidra.
This is a space where you can pause for a moment, quiet your mind, and immerse yourself in sound more deeply than you normally would. The state of relaxation that Yoga Nidra gradually induces helps you relax your body and open yourself to a more subtle experience of music – more intuitively, calmly, and fully.
We will begin the evening with a short introductory circle and a discussion of the comfort and safety rules for Music Journey.
Lie comfortably on the mat, close your eyes, and let the sounds take you on a journey.
During the session, you'll hear, among others:
🎵 Handpan
🎵 Rav Vast
🌬 Zephir
🌊 Ocean Drum
🌧 Rainstick
🥁 Shaman Drum
The whole experience will be complemented by overtone singing and elements of guided meditation.
✨ What can this experience give you?
• deep relaxation and calm
• rest for the nervous system
• greater awareness of sound and the body
• release of tension
• a moment of pause and regeneration
You don't have to see to hear more.
The concert lasts approximately 50 minutes, after which there will be a gentle return to everyday life.
🧭 Presenter:
Dominik Podgórski, aka HeartBeat – an artist who has been exploring the therapeutic and spiritual dimensions of music for years.
He is also a percussion teacher, leading workshops, individual sessions, and musical events. In his approach, music becomes a sensual space for returning to oneself.
More information: Facebook HeartBeat.
https://www.facebook.com/darbuka33
🏠 Comfortable mats and blankets will be available on-site.
Please bring only:
• pillow
• blindfold
• bottle of water
⏱ Event time
7:30 PM – 8:40 PM
🌾 Donation
70 PLN
📍 Location
Kontakt, Space of Movement and Dance
ul. Szpitalna 40
📯 Registration / information
[email protected]
Please enter: Music Journey in the subject line
⌛️ Due to the intimate nature of the event, seating is limited to 15 people. Registration is on a first-come, first-served basis.
🔗 Private sessions are also available – for organized groups, companies, schools, and groups of friends.
Advertisement
Event Venue
ul. Szpitalna 40, I piętro, Kraków, ulica Szpitalna 40, 31-024 Kraków, Polska, Krakow, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
