Advertisement
[🇬🇧 below]NYÚJTSD MEG AZ ÉLETED! 💫
Kedves Mindenki! 🌞
👁️ Nagy örömmel hívlak meg Titeket minden szerdán 18:00–19:15 csoportos jógaórámra.
Itt le tudod tenni a hétköznapok terheit és rá tudsz hangolódni a jelen pillanatra, ahol én egy biztonságos teret tartok Neked. 😇
Az órán egy különleges, Bali-stílusú gyakorlást tapasztalhattok meg, amely ötvözi a modern és tradicionális jógát hatha, ashtanga -és vinyásza elemekkel. Balin végzett jógaoktatóként ezt a sokoldalú megközelítést sajátítottam el, így egy teljes körű testi, lelki és szellemi feltöltődést nyújtó gyakorlást kínálok. 🙌🏼
Tapasztalatomhoz emellett hozzátesz a 6 éves koromban kezdődő versenysportolói múltam, a jelenleg folyamatban lévő pszichológia képzés, a sok évnyi világjárásom és a tudatos élet megélése. 🥰
Az óra menete:
🧠 Pár perces jógafilozófiai előadás mindig egy adott aktuális témát boncolgatva.
😮💨 Kezdés különböző légzőgyakorlatokkal a nyugalom és jelenlét megteremtéséhez.
💪 A gerinc minden irányú bemelegítése, hogy felszabadítsuk az energiákat.
🤸🏼 Fizikai ászana gyakorlatok a test és lélek egyensúlyának megteremtésére.
🧘 Végül pedig vezetett meditációval zárjuk az órát, hogy teljes harmóniában lépjünk tovább.
🌐 Amennyiben az otthonod kényelméből, online csatlakoznál, azt az alábbi Google Meet linken teheted meg:
👉 https://meet.google.com/cvr-gori-hzk
📍 Helyszín: Csörsz utca 23–25., Budapest
⏰ Időpont: szerda 18:00–19:15
💰 Ár: személyesen 4500 Ft, online 4000 Ft
🎟️ 4 alkalmas bérlet (2 hónapon belül felhasználható): személyesen 16.000 Ft, online 12.000 Ft
Mit hozz magaddal: kényelmes öltözéket és egy nyitott szívet! ❤️🔥
A teremben rendelkezésre áll minden jógázáshoz szükséges felszerelés (jógamatrac, jógatégla, heveder, párna, pokróc).
👉 Bejelentkezés: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdxQ9T3ANxt0bLqTD9bQluufrURNBYvdd4W5RBpRjBxFOmI3w/viewform 📝
A férőhelyek száma korlátozott, ezért arra kérlek, mihamarabb jelezd részvételi szándékodat! Érkezz legalább 10 perccel az óra kezdete előtt, hogy időben el tudjuk kezdeni.
Az óra lemondása 24 órával a kezdés előtt lehetséges. ☝🏼
Gyere el, hogy közösen töltekezzünk, nyújtsunk és megérkezzünk a jelen pillanatba. Legyél kezdő vagy haladó, várlak szeretettel, hogy együtt tegyük meg a lépéseket ezen az úton! 🌱
Mindenkinek jogában áll jógázni! 🤸🏼
Namaste,
psyogi 🤗🙏🏼
// EN
LENGTHEN YOUR LIFE! 💫
Dear All! 🌞
👁️ I’m delighted to invite you to my group yoga class every Wednesday 18:00–19:15.
This is a time for you to lay down the burdens of daily life and tune into the present moment, where I will hold a safe space for you. 😇
In the class, you’ll experience a unique, Bali-inspired practice that blends modern and traditional yoga with elements of hatha, ashtanga, and vinyasa. Having completed my teacher training in Bali, I bring this multifaceted approach to offer a practice that nurtures your body, mind, and spirit. 🙌🏼
My teaching is also enriched by my background as a competitive athlete since the age of six, my current psychology studies, years of traveling the world, and living a mindful life. 🥰
Class flow:
🧠 A short talk on yoga philosophy, always exploring a relevant theme.
😮💨 Breathing practices to establish calm and presence.
💪 A full warm-up of the spine to release energy.
🤸🏼 Physical asana practice to bring balance to body and mind.
🧘 Guided meditation to close the class in harmony.
🌐 If you’d like to join from the comfort of your home, you can connect online via Google Meet:
👉 https://meet.google.com/cvr-gori-hzk
📍 Location: Csörsz utca 23–25., Budapest
⏰ Time: Wednesday 18:00–19:15
💰 Price: in-person 4500 HUF, online 4000 HUF
🎟️ 4-session pass (valid within 2 months): in-person 16,000 HUF, online 12,000 HUF
What to bring: comfortable clothing and an open heart! ❤️🔥
The studio is fully equipped with mats, blocks, straps, cushions, and blankets.
👉 Registration: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdxQ9T3ANxt0bLqTD9bQluufrURNBYvdd4W5RBpRjBxFOmI3w/viewform 📝
Please note that spaces are limited, so sign up as soon as possible! Arrive at least 10 minutes before the class so we can start on time. Cancellations are possible up to 24 hours before class. ☝🏼
Come join us to recharge, stretch, and fully arrive in the present moment. Whether you are a beginner or advanced, I welcome you with love to take steps on this journey together! 🌱
Everyone has the right to do yoga! 🤸🏼
Namaste,
psyogi 🤗🙏🏼
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Csörsz Utca, Csörsz utca,Budapest, Hungary
Tickets
