Advertisement
Mor sagde: "Spis nu brød til"Men hvad nu hvis mor tog fejl...?
I dette underholdende og tankevækkende foredrag tager jeg publikum med på en rejse gennem kost, sundhed og moderne fødevarekultur. Med udgangspunkt i palæolitisk kost forklarer jeg, hvordan vores kroppe er udviklet til at spise – og hvad der sker, når vi i stedet fylder os med stærkt forarbejdede fødevarer.
Du får indsigt i:
-Hvad ultraforarbejdede fødevarer gør ved kroppen
-Hvorfor vores appetit og stofskifte påvirkes af moderne mad
-Hvordan en mere naturlig kost kan forbedre sundhed og energi
Og som noget nyt introducerer jeg et overraskende element: kål!
Denne ofte undervurderede "grøntsag" spiller en større rolle for sundhed, tarmflora og mæthed, end de fleste tror.
Foredraget er både oplysende, provokerende og praktisk – med konkrete perspektiver på, hvordan vi kan spise mere i tråd med vores biologi.
Velkommen til et foredrag, der måske får dig til at se anderledes på både brød, kål og moderne mad.
Med Lys og Kærlighed
Rune Sawath Jensen
CleverAcademy - del af CleverTribe
Advertisement
Event Venue
Absalonsvej 20, 4300 Holbæk, Danmark, Absalonsvej 20, 4300 Holbæk, Danmark, Holbaek, Denmark
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
