Name: Mitai ir faktai apie „Mėsavalgius“. Knygos pristatymas ir susitikimas su L. Čepracku ir L. Čepukaite
Start: 2026-05-18T18:00:00+03:00
End: 2026-05-18T20:00:00+03:00
Location: Radastų g. 2, LT-44164 Kaunas, Lithuania

$Mitai ir faktai apie \u201eM\u0117savalgius\u201c. Knygos pristatymas ir susitikimas su L. \u010cepracku ir L. \u010cepukaite$

Gegužės 18 d. 18.00 val. Ąžuolyno bibliotekoje laukia susitikimas su virtuvės šefu Liutauru Čepracku ir socialinių mokslų daktare Laura Čepukaite. Kviečiame atvykti į Žvaigždžių salę (Radastų g. 2, 1 a.), kur diskutuosime apie mėsavalgių mitybą ir jos teikiamą naudą žmogaus sveikatai.
Prieš ir po renginio bus galima įsigyti knygų ir gauti autorių parašus!
Vietų skaičius ribotas, tad maloniai prašome registruotis čia: https://forms.gle/rpe7krxyA1qztvWN6
„Mėsavalgiai“ – tai pirmoji tokia knyga Lietuvoje, ir joje aprašyta asmeninė Lauros ir Liutauro patirtis pradėjus maitintis mėsavalgiškai. Autoriai pateikia ne tik patyrusio virtuvės šefo sukurtus, pamėgtus mėsavalgiškus receptus – beje, pastarieji tinka ne tik mėsavalgiams, – bet ir teorinį tokios mitybos pagrindimą: kodėl valgant daug gyvūninės kilmės riebalų nereikia bijoti padidėjusio cholesterolio kiekio, kaip iš tiesų organizmą veikia daržovės, vaisiai, įvairios sėklos ir kiti angliavandeniai ir kokį poveikį mėsavalgiška mityba daro savijautai, sveikatai ir kūno svoriui. Visi teiginiai pagrindžiami moksliniais tyrimais, jų nuorodos pateikiamos knygos pabaigoje.
Renginio metu bus fotografuojama ir / ar filmuojama, todėl jūs galite būti matomi renginio nuotraukose ar vaizdo įrašuose, kurie gali būti paskelbti įvairiose medijos priemonėse.