Advertisement
Door het ontwikkelen van de vaardigheden voor mindfulness vang je stressprikkels eerder en beter op en ga je anders om met gedachtepatronen die niet behulpzaam zijn. In de training leer je een nieuwe manier van omgaan met oude patronen die je soms in de weg zitten. Een 8-weekse training in de ochtenden. Let op: deze training gaat online door wanneer de maatregelen van de overheid verscherpen.Sessiedata woensdagochtenden 9:30-12:00:
27 okt, 3, 10, 17, 24 nov, 1, 8, 15 dec
Oefendag:
zaterdag 4 december 10:30‐16:00u
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Centrum voor Mindfulness, Raadhuisstraat 15, 1016 DB Amsterdam, Netherlands, Amsterdam