Advertisement
Metsäjooga – siloisuuttasuloisuutta 🌿Tervetuloa lempeään, sydäntä avaavaan metsäjoogaan keskiviikkona, 3.6. Klo 17 luonnon rauhaan. Tämä siloisuuttasuloisuutta-teemainen tunti kutsuu sinut pysähtymään, hengittämään ja palautumaan – yhdessä luonnon kanssa.
Tapaamme Katariinanlaakson parkkipaikalla, josta kävelemme yhdessä rauhalliseen joogapaikkaan metsän siimekseen. Jo siirtymä virittää kehoa ja mieltä kohti läsnäoloa.
Tapahtuma joogaharjoituksineen on kestoltaan noin tunnin ja sopii kaikille – aiempaa kokemusta et tarvitse. Liikkeet ovat lempeitä ja kehoa kuuntelevia, ja harjoituksessa korostuvat ilo, kiitollisuus sekä yhteys omaan itseen ja ympäröivään luontoon.
Tunnin päätteeksi laskeudumme rentoutukseen. Ota mukaan alusta, jonka avulla voit asettua mukavasti – voit rentoutua maaten, istuen, seisten tai vaikka puuhun nojaten. Luonto kannattelee sinua juuri sellaisena kuin olet.
💛 Tule mukaan hengähtämään, pehmenemään ja kokemaan siloisuuttasuloisuutta metsässä.
Hinta Meripuistoseuran jäsenille 3 € ja muille 5 €. Maksu käteisellä tai mobilepayllä, ennen tuntia ohjaajalle numeroon 0505940539.
Ohjaajana Sini Tefke - Siloisuuttasuloisuutta. Tutustu ohjaajaan www.siloisuuttasuloisuutta.com
Pukeudu lämpimästi ja sään mukaisesti. Tunnilla on säävaraus ja jos tunti perutaan saat viestin sähköpostiisi, mistä olet ilmoittautunut. Tapahtuma toteutuu jos osallistujia on vähintään 15. Tapahtuma päättyy metsässä klo 18 ja voit kävellä omaan tahtiin takaisin parkkipaikalle. Tulethan paikalle ajoissa ja varustaudu hyvillä jalkineilla sekä pitkähihaisilla ja -lahkeisilla vaatteilla. Pakkaa mukaasi jumppa-alusta, vesipullo ja viltti sekä villasukat.
Olet lämpimästi tervetullut mukaan!
Ilmoittautumiset sähköpostilla
[email protected]
Advertisement
Event Venue
Katariinanlaakso, Eriksgatan 7a, FI-20100 Turku, Suomi, Turku, Finland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
