Advertisement
Xperimentet torsdag d. … 18-19.15Denne klasse er for alle. Unge, gamle, tykke, tynde, smidige, stive, begyndere og garvede yogier, og alle dem midt imellem.
I denne klasse sætter vi gang i flowet i vores systemer og arbejder med fordybelse i kropsforankring igennem bevægelse og forskellige yoga stillinger. Vi afslutter med en guidet meditation.
Jeg har igennem mange år dyrket og studeret netop dette, og formidler min viden og erfaringer så alle kan være med og samtidig bliver udfordret.
Det praktiske;
Kom i god tid, så du når at lande
Tag behageligt tøj på, hvor du har frie bevægelsesmuligheder,
Medbring yoga måtte eller lignende. Gerne yoga blokke hvis du har.
Et tæppe, varme sokker og en varm trøje til at pakke dig ind i under afspændingsdelen.
Vandflaske.
Åbenhed og parathed til bevægelse og fordybelse.
Tilmelding er nødvendig og sker ved betaling og en sms til 22482069 senest dagen før inden kl 12
Det koster 100 kr. og der er 4 billetter gratis til medlemmer af Xperimentet. Først til mølle
Betaling på mobilpay til 22482069 eller ved overførelse til foreningen HVIL's konto 9682 498394. Ved overførelse, skriv navn og dato for workshoppen.
Jeg glæder mig til at se jer ☯️
Se mere på https://www.facebook.com/kirthorsted.dk/
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Xperimentet, Jyllandsgade 30, 1. sal,Esbjerg, Denmark
