Name: Making space to talk about Emotional Health
Start: 2024-10-23T08:30:00+01:00
End: 2024-10-23T10:45:00+01:00
Location: The Cabaret Studio, Wales Millennium Centre

Making space to talk about Emotional Health

There is compelling evidence that addressing emotional health is a crucial component iin managing longstanding physical illness.
About this Event

Arrival: From 08:30 – tea / coffee / and Welsh cakes

Event: 09:00 – 10:45

Daring to Dream, an established Wales-based charity, invites you to a free breakfast briefing which will focus on emotional (rather than mental) health and its significant role in recovery from health crises and good self-management of chronic illness.

We all experience illness at some point in our lives; many of us with significant impairment to the quality of our life and working life. In Wales, about half of all adults (1.2 million people)live with at least one longstanding (chronic) illness.

Each one of those 1.2 million people is actively engaged with a huge amount of NHS care, support and resources.

Each one of those 1.2 million adults is a person grappling not just with their physical symptoms, medical treatments, impact on their life but also with a whirlwind of emotions arising from their diagnosis, treatments or condition.

The better we can manage our health, and ill health when it happens, the better the quality of our lives and the less NHS resources we will use.

Hosted by experienced journalist and broadcaster, Siân Lloyd, the breakfast briefing will highlight some of the findings of a recent Cardiff Business School study by a team of Strategic Marketing post-graduates. Relevant findings will be linked with four years of learning and research by Daring to Dream itself, and Barbara Chidgey (founder and chair of Daring to Dream) will make this key presentation. The briefing will show how adopting a new narrative will help get the message of the importance of emotional health in enabling ‘living well with illness’ across to those living with and alongside illness.

Other speakers will include clinicians, and individuals with lived patient experience.

The event will include musical entertainment, as we segue into the launch of Lleswyl 2025, announcing the Line-Up for #Lleswyl2025. Lleswyl is Daring to Dream’s flagship, free online well-being festival and a key annual event featuring fantastic Welsh artists. It shines a light on those 1.2 million people in Wales living with physical illness, many of whom are unable to get to any live gigs or festivals. It provides a space to talk about emotional health and its impact on living well with illness.

Our thanks to Wales Millennium Centre for their support, to Cardiff Business School for the opportunity to work with a team of their Strategic Marketing Masters’ students and Boss and Brew Academy for providing the refreshments.

Gwneud Lle i Siarad am Iechyd Emosiynol

Cyrraedd: O 08:30 – te / coffi / a phice ar y maen

Achlysur: 09:00 – 10:45

Mae Mentro i Freuddwydio, elusen a sefydlwyd yng Nghymru, yn eich gwahodd i sesiwn friffio brecwast am ddim a fydd yn canolbwyntio ar iechyd emosiynol (yn hytrach na meddyliol) a'i rôl sylweddol wrth wella o argyfyngau iechyd a hunanreolaeth dda o salwch cronig

Rydyn ni i gyd yn cael profiad o salwch ar ryw adeg yn ein bywydau; mae llawer ohonom â nam sylweddol ar ansawdd ein bywyd a'n bywyd gwaith. Yng Nghymru, mae tua hanner yr holl oedolion (1.2 miliwn o bobl)12 yn byw gydag o leiaf un salwch hir sefydlog (cronig).

Mae pob un o'r 1.2 miliwn oedolyn hyn yn berson sy'n mynd i'r afael nid yn unig â'u symptomau corfforol, triniaethau meddygol, effaith ar eu bywyd ond hefyd gyda chorwynt o emosiynau sy'n deillio o'u diagnosis, triniaethau neu gyflwr.

Mae pob un o'r 1.2 miliwn o bobl hynny yn gysylltiedig yn weithredol gyda llawer iawn o ofal, cefnogaeth ac adnoddau'r GIG.

Gorau oll y gallwn reoli ein hiechyd, a'n salwch pan fydd yn digwydd, y gorau yw ansawdd ein bywydau a llai o adnoddau'r GIG y byddwn yn eu defnyddio.

Bydd y sesiwn friffio, a gynhelir gan y newyddiadurwr a'r darlledwr profiadol, Siân Lloyd, yn tynnu sylw at rai o ganfyddiadau astudiaeth ddiweddar Ysgol Busnes Caerdydd gan dîm o ôl-raddedigion Marchnata Strategol. Bydd canfyddiadau perthnasol yn gysylltiedig â phedair blynedd o ddysgu ac ymchwil gan Mentro i Freuddwydio ei hun, a bydd Barbara Chidgey (sylfaenydd a chadeirydd Mentro i Freuddwydio) yn gwneud y cyflwyniad allweddol hwn. Bydd y briffio yn dangos sut y bydd mabwysiadu naratif newydd yn helpu i gyfleu'r neges am bwysigrwydd iechyd emosiynol wrth alluogi 'byw'n dda gyda salwch' i'r rhai sy'n byw gyda salwch ac ochr yn ochr â salwch.

Ceir siaradwyr eraill gan gynnwys clinigwyr, ac unigolion â phrofiad glaf.

Bydd y digwyddiad yn cynnwys adloniant cerdorol, wrth i ni symud ymlaen i lansiad Lleswyl 2025. Lleswyl yw digwyddiad blaenllaw Mentro i Freuddwydio, sef gŵyl llesiant ar-lein am ddim a digwyddiad blynyddol allweddol sy'n cynnwys artistiaid Cymreig gwych. Mae'n taflu goleuni ar y 1.2 miliwn o bobl yng Nghymru sy'n byw gyda salwch corfforol, gyda llawer ohonynt yn methu cyrraedd unrhyw gigs neu wyliau byw. Mae'n darparu lle i siarad am iechyd emosiynol a'i effaith ar fyw'n dda gyda salwch.

Gyda diolch i Ganolfan Mileniwm Cymru am eu cefnogaeth, i Ysgol Busnes Caerdydd am y cyfle i weithio gyda thîm o'u myfyrwyr Meistr Marchnata Strategol ac Boss and Brew Academy am ddarparu'r lluniaeth.