Advertisement
Majelefanten Ă€r tillbaka! đ„ł Senast det begav sig pĂ„ Alla hjĂ€rtans dag var det ordentlig vinter, nu hoppas jag att vi ska kunna springa i shorts och linne! :-)
Förmodligen Àr det hel del av er som ser det hÀr evenemanget som ska springa Stockholm Marathon veckan efter, dÄ Àr det helt perfekt med en lugn Elefant som sista halvlÄnga pass. :-D
Hursomhelst, oavsett om du varit med pÄ Elefanten förut eller om du precis snubblat över den för första gÄngen bör du förgylla maj mÄnad genom att ta dig an rundan tillsammans med massa andra glada löpare! Ta med en vÀn eller tre som gillar att springa sÄ kan vi förhoppningsvis slÄ deltagarrekordet Ànnu en gÄng. :-)
Om du inte varit med förut rekommenderar jag varmt Magnus Högfeldts fina film frÄn evenemanget:
Praktisk information:
- Samling sker utanför Oktavgatan 8 ungefĂ€r 5-10 minuter innan kl. 14:00. Om det Ă€r nödlĂ€ge kan min toalett nyttjas innan turen, men i och med att vi förmodligen blir ganska mĂ„nga Ă€r det bĂ€sta att komma sĂ„ toaletterad som möjligt. đ
- Min son kommer att ha sin garderob öppen dÀr det gÄr bra att lÀmna vÀska/tröja/jacka mot en garderobsavgift pÄ 20:- som gÄr rakt in pÄ sportutrustningskontot.
- Man tar sig enklast hit med tunnelbana eller buss till Telefonplan, Oktavgatan ligger ungefÀr 200 meter frÄn tunnelbanestationen. Cyklar gÄr att lÄsa fast exempelvis vid busstorget utanför tunnelbanestationen och bilar parkeras med fördel pÄ SvarvstolsvÀgen eller PrylvÀgen.
- Det kommer att finnas en vÀtskestation vid svanstippen efter ungefÀr 8 km. Vet du med dig att du blir vÀldigt törstig Àr tipset att Àven ta med egen vÀtska.
- Efter löpningen kommer det att finnas möjlighet till lite trevligt efterhĂ€ng pĂ„ min innergĂ„rd! đ»
NödutgÄngar:
Om det skulle vara sÄ att nÄgon mÄste bryta Elefanten av nÄgon anledning finns det ett antal stÀllen dÀr det Àr nÀra till kollektivtrafik. Förhoppningsvis Àr detta helt onödig information, men i vÀrsta fall kan den kanske underlÀtta ifall nÄgon fÄr problem under löpturen.
- Efter ungefÀr 5,5 km passerar vi ett par hundra meter frÄn FruÀngens tunnelbanestation.
- Mellan ungefÀr 7,5 km och 10,5 km befinner vi oss i nÀrheten av HÀradsvÀgen. DÀr finns ett flertal busshÄllplatser som antingen tar dig mot FruÀngen/SkÀrholmen tunnelbana Ät ena hÄllet eller Huddinge station Ät andra hÄllet.
- Vid ungefÀr 11,7 km, 12,6 km och 13,2 km springer vi förbi hÄllplatser för buss 144 som antingen tar dig mot Gullmarsplan eller FruÀngen.
- Sista nödutgÄngen finns vid ungefÀr 15 km dÀr buss 163 kan ta dig mot BredÀng eller KÀrrtorp.
Om evenemanget:
Elefanten Àr nÄgot alla borde vilja ha i sitt Stravaflöde!
Det Àr en drygt 17 km lÄng tur i de sydvÀstra förorterna med start och mÄl vid Telefonplan.
Det kommer att finnas fyra olika fartgrupper sÄ att det blir en behaglig tur för alla. En grupp kommer att hÄlla ett tempo runt 5:30/km, en grupp runt 6:00/km, en grupp runt 6:30/km och en grupp kommer att hÄlla runt 7:30-8:00/km med fokus att ta sig runt hela banan.
Mer detaljerad information kommer att publiceras hÀr vad det lider.
LĂ€nk till GPX-fil:
https://www.dropbox.com/scl/fo/k2lt8flpeoa30r7ruyjix/ACJHaQFjljtr98zyaPELXbk?rlkey=82sya0celg9d2306ajg9k650d&st=89oy9wl9&dl=0
Det finns Àven ett segment pÄ Strava som heter "Elefanten 5.1.1".
Advertisement
Event Venue
Oktavgatan, Oktavgatan 6, SE-126 28 HĂ€gersten, Sverige, Stockholm, Sweden
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
