Advertisement
✨ Zapraszam na Magic Detox - kameralny warsztat w lesie w Magic Yoga House ( 70 km od Warszawy).Każdego dnia odkrywamy nowe podejście do ruchu, oddechu i relaksu – od wzmacniania mięśni posturalnych, przez mobilizację i uwalnianie napięć, aż po głęboką regenerację.
🌱 Zajęcia łączą elementy jogi terapeutycznej, stretchingu i technik oddechowych. Kameralna grupa pozwala na indywidualne podejście, a bliskość natury sprzyja prawdziwej odnowie ciała i umysłu.
🌲 Po tym weekendzie wrócisz do domu z lżejszym ciałem, spokojniejszą głową i własną krótką praktyką, którą łatwo wpleciesz w codzienność.
♥️ DODATKOWO ♥️
👍 Kurs pieczenia chleba na zakwasie
👍 spływ kajakowy (fakultatywnie za oplata 50 zł)
👍 koncert na misach kryształowych
🌲 Dlaczego Magic Yoga House?
Unikalna przestrzeń w lesie, z dala od zgiełku miasta.
Kameralne grupy i indywidualne podejście.
Bliskość natury, która wzmacnia efekty praktyki.
Miejsce, które łączy jogę, relaks i magię codzienności.
☯️ CENA 1290 PLN
☯️ PROWADZĄCA
Gosia Phillips - pasjonatka jogi, medytacji, świadomego oddechu, zdrowego stylu życia
i podróży. Organizuje kameralne warsztaty jogi w kraju i na świecie.
Certyfikowana Instruktorka Jogi Integralnej. Zgłębiała zagadnienia z różnych technik jogi, medytacji, relaksacji i technik oddechowych: jogi B.K.S. Iyengara, Vinyasa Flow, jogi funkcjonalnej, jogi kręgosłupa, Pranayamy, Metody Butejko a także anatomii, ajurwedy i medycyny chińskiej.
Praktyka własna towarzyszy jej od blisko 18 lat, głównie Hatha Yoga i Vinyasa Yoga.
Na swoich zajęciach łączy bezpieczne i najkorzystniejsze pozycje jogi z ćwiczeniami rehabilitacyjnymi, pranajamą i medytacją, tworząc swój autorski program - Joga Szczęśliwy Kręgosłup. Uczy również Hatha Jogi i jogi Vinyasa Flow.
"Kochane dziewczyny! ❤ Cieszę się już na kolejny warsztat w pięknym miejscu. Joga to STAN UMYSŁU dlatego zapraszam Cię nawet jeśli nigdy jeszcze nie praktykowałaś. Zacznij przygodę z jogą na tych warsztatach! Poczuj terapeutyczną moc rozciągania mięśni i świadomego oddechu. Poczuj siłę i magię medytacji "
☯️ KONTAKT
Więcej informacji
WhatsApp +48 604 368 668
Messenger
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Basinów, Basinów,Zabrodzie, Ostroleka, Poland, Wolomin
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
