Advertisement
Ljudbad med Roland och Maria – för avslappning och välmåendeVälkommen till ett ljudbad med bl.a. "sjungande" skålar och gong!
Tid: söndag 29/3 kl 15-17
Vi håller till i den mysiga Sjöboden på Magasingatan 5 i Hudiksvall och börjar med att göra några enkla yogaövningar tillsammans.
Sedan lägger du dig ner på den mjuka och sköna ullmattan med en värmande filt över dig. Du kanske vill ha ett bolster (en cylinderformad kudde) under knäna för att ligga extra bekvämt. Även ögonkuddar tillhandhålls. De stänger ute ljuset och bidrar med en skön tyngd.
Under själva ljudbadet genomströmmas du av välgörande vibrationer från både kristallskålar, gong mm.
Det är vanligt att man upplever det väldigt vilsamt och ett ljudbad kan ge samma fördelar som meditation, dvs avslappning, stresslindring och känslomässig frigörelse.
När ljudbadet är över väcks du varligt och efteråt fikar vi tillsammans (veganskt och glutenfritt).
Du bokar din plats genom att höra av dig på 072-740 11 22 och betala avgiften (450 kr) till Swish 123 263 99 04.
Anmälan är bindande men platsen kan överlåtas.
Det är ett begränsat antal platser.
Om du har något underliggande hälsoproblem (fysiskt eller psykiskt, t.ex. epilepsi, hjärtproblem eller svår ångest) eller är gravid, meddela oss det i samband med anmälan är du snäll.
Välkommen!
Hälsar, Maria och Roland – Internationellt certifierade Kundaliniyogalärare sedan 2010, respektive 2006
www.yoga121.se
www.yogionteroad.se
Advertisement
Event Venue
Sjöboden på Magasinsgatan 5, SE-824 45 Hudiksvall, Sverige, Magasinsgatan 5, SE-824 45 Hudiksvall, Sverige, Hudiksvall, Sweden
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
