Advertisement
Dla wielu osób zupa latem to brzmi jak żart 😅
Zapominamy o ciepłym śniadaniu, pijemy dużo zimnego, zdarza nam się zjeść lody…
A potem: brak energii, ciężkość, problemy z trawieniem 🙃
Według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej lato to moment, kiedy organizm działa na pełnych obrotach.
I dokładnie wtedy najłatwiej go… rozregulować zimnym jedzeniem.
Bo nasze trawienie nie lubi lodówki ❄️
Lubi ciepło i spokój.
I dlatego najlepsze są zupy — lekkie, nawadniające, odżywcze
Takie, które „chłodzą ciało, ale nie gaszą trawienia”
Nazywam się Ewa Garnowska i na na warsztacie pokażę Ci jak to ogarnąć w praktyce —
warsztat odbywa się w formie pokazu na którym ja gotuję i omawiam przepis, a uczestnicy pomagają mi w przygotowaniu.
Potem wspólnie jemy i omawiamy ugotowane zupy.
🥣MENU na 7.06 :
– letni bulion mocy ( bulion wege gotowany min 4 h )
– zupa z zielonego ogórka i koperku (świeża, prosta, idealna na lato)
– zupa z melona zimowego (idealna na upały, lekka i nawadniająca)
– zupa z wiśni i czarnego sezamu (trochę inna, bardzo odżywcza dla nerek )
– zupa z fasoli mung (jedna z najlepszych na „przegrzanie” organizmu)
Na warsztacie podpowiem Ci:
✔️co jeść latem, żeby mieć więcej energii
✔️czego unikać (i dlaczego lody to nie zawsze dobry pomysł 😅)
✔️jak gotować prosto, sezonowo i bez stresu
DATA warsztatu: 7 czerwca – niedziela- godz 10:30 do 15:00
KOSZT udziału : 450 zł
( w cenie warsztat, skrypt z przepisami oraz wspólny posiłek)
Warsztat odbędzie się w Pro Humane Wrocław,
na ul.Św.Wincentego 41/4
Poczytaj więcej o prowadzącej tutaj: Ewa Garnowska : alchemiawkuchni.pl
Chcesz się zapisać?
Napisz na [email protected]
lub sms 534 55 33 88
Advertisement
Event Venue
Św.Wincentego 41/4, 50-251 Wroclaw, Poland, ulica św. Wincentego 41, 50-251 Wrocław, Polska, Wroclaw, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
