Name: Les bases de la sonothérapie
Start: 2026-05-30T09:00:00+02:00
End: 2026-05-31T18:00:00+02:00
Location: La Yourte

$Les bases de la sonoth\u00e9rapie$

Un stage pour comprendre, expérimenter, et devenir autonome dans la pratique des bols tibétains et des diapasons thérapeutiques.
La sonothérapie est une pratique permettant d’apporter bien être ou mieux être avec les sons et vibrations de certains instruments. Elle agit sur les plans physique, émotionnel, énergétique et spirituel.
Si les bols tibétains sont relativement connus, les diapasons thérapeutiques le sont beaucoup moins. Et pourtant, leur utilisation de base est simple, leurs propriétés sont nombreuses, les ressentis sont doux et intenses à la fois, et les effets sont remarquables !
Les bols tibétains et les diapasons thérapeutiques sont les deux instruments que je trouve les plus appropriés pour être autonome rapidement et faire du "bon travail" : bienfaits multiples, techniques de base d'utilisation assez faciles à apprendre, coûts relativement abordables, transport et manutention faciles...
Je souhaite vous faire découvrir les principes de la sonothérapie, et surtout expérimenter, en tant que donneur et receveur, l’utilisation et les bienfaits de ces instruments. Les moments de pratique, seuls ou en binômes, et la proposition de protocoles permettront de vous rendre autonomes pour commencer à pratiquer pour vous mêmes ou d’autres personnes dès la fin du stage.
L'accent est mis sur la pratique individuelle pendant ce stage, les diapasons ne se prêtant pas à la pratique collective.
A qui s'adresse le stage ?
La sonothérapie peut être utilisée « pour soi même », et peut aussi être pratiquée pour d’autres personnes.
Le stage s'adresse autant aux personnes qui souhaitent ajouter cette activité à leur pratique d'accompagnement existante (massages, thérapeutes, énergéticiens, kinés, massages...) qu'à celles qui veulent profiter de cet outil pour elles mêmes ou leur entourage.
Qui suis-je ?
J’ai été formé en sonothérapie par Catherine Darbord il y a 12 ans.
J’ai animé depuis de très nombreux « voyages sonores » collectifs, et « massages sonores et vibratoires » individuels. J’utilise aussi régulièrement certains instruments lors de RDV individuels auprès de personnes que j’accompagne en tant que thérapeute psycho corporel.
C’est la quatrième année que je propose des stages pour transmettre à mon tour cette pratique.
Ma pratique personnelle est à la fois technique et intuitive, et c’est de cette manière que je vais aborder la sonothérapie avec vous, autant dans l'apport de connaissance que dans les nombreux moments de pratique, afin d'acquérir une base solide laissant la place à l'intuition et aux sensibilités de chacun(e)
La posture de l'accompagnant ou le cadre et le bon déroulement d'une séance feront aussi partie du programme abordé.
Le matériel est fourni. Nous aurons la chance de pouvoir travailler avec des bols tibétains de qualité mis à disposition par un collègue, et il seront à vendre à la fin du stage (à des prix très intéressants !).
Questions pratiques...
Horaires : le samedi de 9h à 18h et le dimanche de 9h à 17h30 (vente de bols tibétains ensuite pour ceux qui le souhaitent)
Lieu : dans une belle yourte à Bessenay (69). Des espaces extérieurs sont accessibles si le temps le permet.
Groupe de 8-10 personnes maximum.
Tarif : 200€. Les repas de midi seront partagés
Possibilité d'hébergements proches du lieu de stage.