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Pendant des siècles, la récitation de mantras a été utilisée pour atteindre un esprit paisible et heureux en pacifiant les pensées négatives qui donnent lieu à notre malheur. C’est une méthode simple pour améliorer notre paix mentale et cultiver les qualités positives dont nous avons besoin pour rester paisibles dans la vie quotidienne. Dans ce cours, la signification du mantra et des instructions sur la façon de combiner la récitation du mantra avec la méditation respiratoire seront expliquées.Simple & puissant
Réciter des mantras dans la vie de tous les jours nous donnera accès à une méthode simple et puissante pour développer des états d’esprit stables et positifs.
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7, rue de l'Aqueduc, 75010 Paris, France, 7 Rue de l'Aqueduc, 75010 Paris, France,Paris, France
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