Advertisement
le-mer-ülni – női szabadidő és művészetterápia Folyamatos lemerülésben, a lemerülés előtti állapotban? Anyaként, nőként, dolgozó nőként, egyedülálló szülőként, alkalmazottként, szabadúszóként, felnőtt gyerekként?
Le mersz ülni?
És alámerülni?
Egy csoportos alkotás és mozgás fókuszú folyamatba hívlak, amiben az ősz-tél minőségeit is segítségül hívva elsajátítjuk a lemerülés fel- és beismerésének képességét. Hogy aztán merjünk leülni és ránézni az ehhez mélyről és régről kötődő érzéseinkre, mintáinkra. Rendhagyó alkotófelületeken kísérletezünk és keressük, hogy milyen a színe, a kiterjedése, a hangja, a szaga, milyen formát ölt a saját lemerülésünk. Honnan ered és mire tanít bennünket? Hogyan függ össze a veszteségeinkkel és aggódásainkkal?
A leülni merés türelmesen egyensúlyozó, megnyugvóan földelő és kreatív gyakorlatai után az érzékszerveink szükségleteit figyelve, sok finom mozgással, alkotással duruzsoló időben adjuk át magunkat a pihenésnek, a regenerálódásnak. Az alkotásban létező együttlét saját magunkkal a valódi töltekezés élményét hozhatja és esélyt ad arra, hogy egyre inkább felvállaljuk, magunkhoz öleljük lemerült porcikáinkat, pillanatainkat.
Hogy aztán le merjünk ülni. Szó szerint és képletesen is. Akár még a tél mélyén pislákoló fényt is észrevegyük, hogy finoman dédelgessük és hívogassuk a bentről születő láthatatlan szívszándékainkat. Téli álmainkba alámerülve.
Az alkalmak során több(féle) inspiráló, az alkotást támogató kísérőnk is lesz: mesék, földre terített óriási papírlapok, alkoholban ázott kurkuma, Marina Abramovic Method kártyapaklija, színes tintapárnák, fehér agyag, illatos ragasztó, kovász.
Október végétől, a téli időszakot átölelő hét alkalom, (nagyjából) kétheti rendszereséggel.
Az első ismerkedős és a személyes igényeket feltérképező ingyenes alkalom október 3. péntek 17.00
A folyamat előre láthatóan október 31-én indul zárt formában, egymás és önmagunk felé való elkötelezett vállalással.
A csoport minimum 6 nő részvételével tud elindulni.
A részvételhez semmiféle előképzettségre, tudásra, tapasztalatra nincs szükség.
A teljes, 7 alkalomból álló csoportfolyamat ára 56000 forint, amit többféle fizetési struktúrában is van mód kiegyenlíteni.
Kérdésekkel keressetek a 06204322433 telefonszámon.
Szeretettel, Simonfai Lulu
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Árpád út 57., Veroce, Hungary, 2621, Árpád út 57, Verőce 2621, Magyarország, Vac, Hungary
