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L'Art des Flexions ArrièresOuvrir le Coeur en Conscience avec Isabelle
🗓 11 avril
⏱ 14h à 16h
💰 Régulier $50
Membre $40
Les flexions arrières ne sont pas une question d’amplitude, mais de ressenti. C’est la danse entre la force et l’abandon.
Dans cet atelier de 2 heures, explorez des flexions arrières sécuritaires et intelligentes — des ponts de base aux dropbacks — avec un travail précis sur l’alignement, la respiration et l’activation musculaire.
Ouvert à tous les niveaux, cet atelier vous rejoint là où vous êtes. Débutant ou pratiquant avancé, il y a un potentiel d’évolution à chaque étape.
Développez confiance, mobilité et ouverture du cœur — de l’intérieur vers l’extérieur.
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The Art of Backbending
Opening the Heart with Awareness with Isabelle
🗓 April 11th
⏱ 2pm - 4pm
💰 Regular $50
Members $40
Backbending isn’t about how far you bend — it’s about how deeply you feel. It’s the dance between strength and surrender. In this 2-hour workshop, explore safe and intelligent backbending — from foundational bridges to dropbacks — with clear guidance on alignment, breath, and strength activation.
Designed for all levels, this workshop meets you exactly where you are. Whether you’re new to backbends or refining advanced transitions, there is potential for growth at every stage.
Build confidence, mobility, and heart-centered openness — from the inside out.
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Event Venue
182 Boulevard Harwood, Vaudreuil-Dorion, QC, Canada, Quebec J7V 1Y2
Tickets
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