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La grâce de la saison – Retraite d’énergie et de pleine conscienceEn décembre, tout s’accélère — les listes, les cadeaux, les attentes.
Et si, cette année, tu t’offrais une journée de pause et de douceur avant les Fêtes ?
Une journée guidée par Letitia Rose, enseignante de pleine conscience et praticienne holistique, accompagnée de quelques invité·es surprises qui partageront leur magie à travers la musique, la voix et l’énergie.
?️ Libérer la pression de perfection
? Bouger, respirer, ressentir et exprimer ton énergie
?♀️ Te reconnecter à ton souffle, ton cœur et ta voix
✨ Te reposer pleinement et accueillir ce qui est
Une expérience immersive pour ralentir, respirer et te reconnecter à ton énergie vitale — à travers le mouvement, la pleine conscience, la voix et le rituel.
Détails pratiques :
? Samedi 6 décembre 2025 | 10 h 30 – 16 h
? Centre Bodhi, Chicoutimi
? Prévente : 90 $ (jusqu’au 22 nov) | Régulier : 110 $ | Solidaire : 85 $ (places limitées)
? Thé et dîner léger inclus
?♀️ Aucun prérequis – viens comme tu es
? Enseignement bilingue (français & anglais)
? Réservation : [email protected]
? Clique sur « Je participe » sur l’événement Facebook et envoie ton virement pour confirmer ta place.
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Event Venue
Centre Bodhi, 120 Rue Racine E, Saguenay, QC G7H 1R1, Canada, Chicoutimi
Tickets
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