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LA COSCIENZA DEL CORPO Classe e Masterclass di Movimento Ritmico Espressivo con base Yoga condotto da Andrea Miara, terapeuta Argentina con 40 anni di esperienza in diverse discipline riguardanti il corpo.
Classe di movimento Tecnica Andrea Miara:
Giovedì 27 febbraio dalle 16,30 alle 18,00
Masterclass:
Sabato 1 marzo dalle 9,30 alle 13,30
E' possibile partecipare ad uno solo o entrambi gli incontri.
PRESSO SURYAEL YOGA SCHOOL- VIA FRANCESCO LOMONACO 3 – NAPOLI
LA TECNICA MIARA
La tecnica elaborata da Andrea Miara nasce dall’integrazione dello studio dell’Hatha e Tantra yoga con la formazione in Movimento Ritmico Espressivo, la Danza Teatro, la Rieducazione Posturale e l'Eutonia, coniugando, in tal modo, Oriente ed Occidente in una sintesi originale ed efficacissima.
I movimenti proposti rispettano l’organicità del corpo, lavorando sulla colonna vertebrale, sugli appoggi, sulla respirazione. Si mobilitano le differenti catene muscolari, tonificando i muscoli "addormentati" e rilassando quelli contratti, si allunga la struttura del corpo e si riporta spazio tra le articolazioni serrate.
Lasciandoci portare dal ritmo della musica, cerchiamo di passare ad un livello di energia più sottile, a trasformare il nostro modo di respirare. Il movimento infrange corazze muscolari, psichiche, respiratorie, libera la voce, trova nuovi appoggi.
Il “centro motorio”, non più schiacciato dal “centro mentale”, può esprimersi con la sua sensibilità e la sua saggezza.
LO SVOLGIMENTO
La sessione si svolge in gruppo ed al ritmo della musica seguendo l’insegnante, che, individuati i blocchi localizzati nei corpi degli allievi, cercherà progressivamente di portare i corpi a risvegliare, rinforzare, rilassare e allungare tutte le zone doloranti e irrigidite.
Se l’allievo ha qualche dolore che rende difficoltoso lo svolgimento degli esercizi, il lavoro può essere integrato dal massaggio.
Attraverso il movimento e il massaggio, l’allievo prende gradualmente coscienza del suo corpo e delle sue difficoltà. Divenendo consapevole di ciò che gli accade, può far circolare meglio la sua energia e amministrare meglio la sua forza.
OBIETTIVI
sperimentare una modalità efficace per acquisire consapevolezza corporea e uscire progressivamente dalla meccanicità.
acquisire le basi concettuali e pratiche della Tecnica Andrea Miara
A CHI E' RIVOLTO?
Il lavoro è rivolto uomini e donne, attori, danzatori, performer, terapeuti, artisti, amanti della danza e tutti coloro che, anche senza alcuna esperienza, siano interessati a conoscere tecniche di esplorazione corporea e movimento espressivo.
CONTATTI INFO E PRENOTAZIONE:
FRANCESCA SARNATARO ph.3284918507
[email protected]
BIOGRAFIA ANDREA MIARA
FORMAZIONE
Diploma di Insegnante di Yoga, Scuola di Studi Orientali dell'Università del Salvador (1977-1981) Diploma di Insegnante di Movimento Espressivo con base yoga, Fondazione Rio Abierto (1977-1992) Formazione di Danza Teatro, Rio de Janeiro - Brasile (1983-1985) Formazione in Eutonia, Università del Salvador (1978-1981) Formazione in Meditazione Dinamica (1989-1994). Dal 1997 include diversi gruppi di studio sulla psicanalisi. Qualificazione in Rieducazione Posturale Globale con P. Souchard (1994-1996) Formazione in Anatomia per il Movimento con O. Nicosia (1992-1995)
ATTIVITA' PROFESSIONALE
Insegnante di Movimento Ritmico Espressivo, Istituto Fonte di Rio de Janeiro - Brasile (1983-1985) Insegnante di Movimento in gruppi di Psicodramma, Rio de Janeiro - Brasile (1983-1985) Componente dello staff istituzionale della Fondazione Rio Abierto, Buenos Aires Terapeuta del corpo nell'équipe del Dr. Antonio Saugy, ostetrico (1992 - in corso) Sessioni individuali di massaggio, manovre muscolari, correzione postulare, insegnamento di tecniche di rilassamento e respirazione (1982 - in corso) Sessioni di gruppo di Movimento Ritmico Espressivo con base yoga (1982 - in corso) Sessioni individuali per donne in gravidanza di massaggio, manovre muscolari, rilassamento, preparazione per il parto (1990 - in corso)
Docente di corsi di massaggio nel proprio Studio (1987-1990) Docente dell'équipe di formazione di Istruttori - ambito correttivo di Movimento della Fondazione Rio Abierto (1985-1991) Docente di Formazione Natale - ambito di Movimento, diretto da Diana Wechsler (1993-1994)
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Event Venue & Nearby Stays
Suryael Yoga School Napoli, Via Francesco Lo Monaco, 5, 80121 Napoli NA, Italia,Naples, Italy, Napoli
