Lélegezd magad energikussá! – Légzéstechnika workshop

Sun Nov 09 2025 at 09:00 am to 12:00 pm UTC+01:00

Maradok Yoga | Budapest

S\u00e1ndor Csaba - j\u00f3ga- \u00e9s l\u00e9gz\u00e9stechnika oktat\u00f3
Publisher/HostSándor Csaba - jóga- és légzéstechnika oktató
L\u00e9legezd magad energikuss\u00e1! \u2013 L\u00e9gz\u00e9stechnika workshop
Advertisement
Érezd, ahogy az életenergia áramlik benned! ✨🌿 Az ősi légzéstechnikák segítenek felébreszteni a belső erődet, fokozni a dinamizmusodat és növelni az energiaszintedet. 💪🌟 Ha gyakran vagy fáradt, depressziós, nehezen koncentrálsz, vagy egyszerűen csak szeretnél vitalitást az életedbe, akkor ez a workshop Neked szól!
Megtanulhatod, hogyan irányítsd a légzésedet, hogy frissebb, energikusabb legyél, és növeld a stressztűrő képességedet a mindennapokban. 🧘‍♂️💨 Ezek az egyszerű, mégis hatékony légzéstechnikák bárhol, bármikor alkalmazhatók – legyen szó reggeli frissítésről vagy napközbeni feltöltődésről. 🌞⚡
🌟 MIT NYÚJT A WORKSHOP?
✅ Energiafeltöltés: A légzéstechnikák aktiválják a tested belső energiáit, így frissebbnek és élettelibbnek érzed magad a mindennapokban.
✅ Stressztűrőképesség: A légzésed tudatos irányításával erősítheted a stressztűrő képességedet, így könnyebben kezelheted a kihívásokat.
✅ Tiszta elme: A légzéstechnikák segítenek a felesleges elmetartalmak kiürítésében, így tiszta elmével más színben láthatod a világot.
✅ Belső hőtermelés: Ezek a légzéstechnikák javítják a test belső hőháztartását, fokozzák a vérkeringést és serkentik az anyagcserét.
✅ Könnyű alkalmazhatóság: A tanult technikák gyorsan beépíthetők a napi rutinodba, és bárhol gyakorolhatók – otthon, a munkahelyen vagy akár utazás közben.
✅ Szakértői tippek: Segítséget kapsz, hogyan tudod beépíteni a légzéstechnikákat az életedbe. Felteheted a kérdéseidet – örömmel válaszolok. 😊
💡 KINEK SZÓL EZ A WORKSHOP?
Neked szól, ha természetes és mellékhatásmentes módszert keres az életenergiád növelésére, különösen
👉 ha szellemileg gyorsan elfáradsz, koncentrációs zavarokkal küzdesz,
👉 ha gyakran vagy kimerült, nehezen ébredsz, délutánra teljesen lemerülsz,
👉ha motivációs problémáid vannak,
👉 ha jellemző rád az idegi túlfeszültség, vagy
👉 lassú a regenerációd és gyenge az immunműködésed.
ℹ️ Nincs szükség előzetes képzettségre, tapasztalatra.
🎯 Ez egy gyakorlatorientált esemény, ahol a résztvevők nemcsak tanulnak, hanem kipróbálhatják a légzőgyakorlatokat is, nagyjából 60%-ban gyakorlatokat fogunk végezni!
Tapasztald meg, milyen érzés, amikor a légzésed erejével új szintre emeled a vitalitásodat!
Készülj fel egy feltöltő, inspiráló élményre! ✨🌿
📩 JELENTKEZÉS: https://legzestechnika.com/energiaszint-novelo-legzestechnikak-budapest-2025-11-09/
A jelentkezéshez az űrlap kitöltése szükséges.
🎯 MILYEN EREDMÉNYEKRE SZÁMÍTHATSZ A LÉGZÉSTECHNIKÁKKAL?
✔️ Jelentősen támogathatod az immunrendszered, kevesebbszer leszel beteg 🛡️
✔️ Nagyban növelheted a napközbeni energiaszinted ⚡
✔️ Jobb és pihentetőbb alvást érhetsz el 💤
✔️ Gyorsíthatod a regenerációdat 💫
✔️ Stabilabbá és kiegyensúlyozottabbá teheted az idegrendszered ⚖️
✔️ Fokozhatod a belső hőtermelésed, javíthatod a vérkeringésed 🔥
✔️ Általánosan javíthatod a közérzetedet 😊
🎒 MIT ÉRDEMES HOZNI?
• Kényelmes öltözet, amiben lehet a földön ülni
• Jógamatrac, ha van (ha nincs, a stúdió is tud biztosítani)
• Jegyzetfüzet, toll
📅 IDŐPONT: 2025.11.09. 09:00 – 12:00
🏡 HELYSZÍN: Maradok Yoga Stúdió, 1117 Budapest, Prielle Kornélia u. 19/B.
🙋‍♀️ LÉTSZÁM: min. 8 fő, max. 12 fő
💰 RÉSZVÉTELI DÍJ:
10.000 Ft/fő – 11.03-ig, előre utalással
12.000 Ft/fő – 11.03. után
A helyedet a részvételi díj előzetes befizetésével tudod biztosítani.
📲 INFORMÁCIÓ:
Dr. Sándor Csaba, légzésterapeuta, jóga- és légzéstechnika oktató
+3620 293 3632
[email protected]
www.legzestechnika.com
Ne hagyd ki ezt a lehetőséget, hogy természetes módon támogasd az egészségedet és jólétedet!
Várlak szeretettel!
Advertisement

Event Venue & Nearby Stays

Maradok Yoga, Prielle Kornélia utca 19/b,Budapest, Hungary

Icon
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.

Ask AI if this event suits you:

More Events in Budapest

SECTOR w\/ ALAN DIXON 11.08.
Sat, 08 Nov at 11:00 pm SECTOR w/ ALAN DIXON 11.08.

Zrínyi utca 4., Budapest, Hungary, 1051

White Girl Music Party \u2022 Akv\u00e1rium Klub 11.08.
Sat, 08 Nov at 11:30 pm White Girl Music Party • Akvárium Klub 11.08.

Akvárium Klub Official (12 Erzsébet tér, Budapest, Hungary)

ZOORG B2B DAVON
Sun, 09 Nov at 01:00 am ZOORG B2B DAVON

Margit Körút 9, Budapest

Lopakod\u00f3k
Sun, 09 Nov at 08:00 am Lopakodók

Csévharaszt

XI. ker\u00fcleti teljes\u00edtm\u00e9nyt\u00fara
Sun, 09 Nov at 08:00 am XI. kerületi teljesítménytúra

Gazdagréti Szent Angyalok Plébánia

Kitten City- Meowpocalypse! Airsoft Hungary Base
Sun, 09 Nov at 08:30 am Kitten City- Meowpocalypse! Airsoft Hungary Base

Alsórádapuszta, Bugyi 2347, Magyarország

M\u00e1rton-napi Libasor
Sun, 09 Nov at 09:30 am Márton-napi Libasor

Hársbokor-hegy

Garmin WTF BUDA 2025
Sun, 09 Nov at 10:00 am Garmin WTF BUDA 2025

Szépjuhászné Büfé-Étterem

GREEN MARKET - november 9. - Klauz\u00e1l t\u00e9r
Sun, 09 Nov at 10:00 am GREEN MARKET - november 9. - Klauzál tér

Klauzál téri Vásárcsarnok

A LEGCSINOSABB \u00d3RI\u00c1S
Sun, 09 Nov at 10:00 am A LEGCSINOSABB ÓRIÁS

MOMkult

L\u00e9lek Napja Fesztiv\u00e1l
Sun, 09 Nov at 10:00 am Lélek Napja Fesztivál

Lurdy Konferencia és Rendezvényközpont

Budapest is Happening!

Never miss your favorite happenings again!

Explore Budapest Events