Advertisement
Te! Aki 20 perce görgeti már a feedet és nincs erőd elhajítani a telót.Tudom milyen.
Te, aki hónapok óta úgy kelsz fel, hogy már megint egy nap, amit valahogy túlélek.
Átérzem.
Te, aki már meg se hallja az ismerősei noszogatását, hogy valamit csinálnod kéne.... De MIT?...
Megértelek.
Te, aki csak nyomod, nyomod, mindent 1000%-on pörgetsz, és még jól is csinálod, mégsem érsz el valamit, amiről egyre kevésbé tudod, hogy mi az.
Látlak.
Te, akinek mindene megvan, és szégyenled, de mégis hiányzik valami…
Hívlak.
- - -
Amit kínálunk, végtelenül egyszerű, alapvető, és hatékony.
Egyszerű, mert csak te kellesz hozzá.
Alapvető, mert nem kellene, hogy ez hiányozzon az életedből.
Hatékony, mert érzelmi és testi szinten is segít feldolgozni mindazt, ami fejből akad.
Hogyan?? - Most kapaszkodj meg - Férfikörbe hívunk!
A férfiak 40%-a soha nem beszélt még a belső nehezeiről, félelmeiről, kihívásairól őszintén. Egyedül vagyunk velük. Legtöbbünknek egy napra vetítve csupán percekben mérhető az osztatlan figyelem, amivel be kell érnünk.
Elárulunk egy egyáltalán nem titkot: ez nem normális, ez a mentális egészség 60g C vitaminja: túlélési minimum. Nem a te hibád, hogy így rogyadozol a mindennapok alatt. Hogy szétszórt vagy, hogy nem mersz lépni, vagy mert mindent tutibiztosra akarsz erőltetni. A gondolataink, érzelmeink felismerése, megosztása, feldolgozása nélkül olyanok vagyunk, mint egy régi, fapados autó: elvisz A-ból B-be, de nem tudod mikor robban le (vagy fel), és csak addig ülsz benne, amíg nagyon muszáj.
A megoldás első része: gyere, és mesélj!
Ki vagy ma? Mire vagy büszke? Mi esett rosszul? Mi az amivel nem mersz szembenézni? Magányos vagy? Vagy épp rágja a füled az "asszony"? Mi az a tabu, amiről eddig nem beszéltél?
A humanisztikus pszichológia és a személyközpontú terápiák egyik jól bizonyított alapja, hogy már az őszinte megosztás nagyban hozzájárul a változáshoz, egyensúlyba kerüléshez, ahhoz, hogy jobban érezd magad. Az, hogy elmondhattam, és meghallgattak, már egy különlegesen hálás, megkönnyebbülést hozó élmény.
A megoldás második része: meghallgatod a többieket.
Őseink tudták, hogy ebben mekkora erő van. Szinte mindegyik törzsi kultúrában voltak és vannak szertartások, amik lényege egymás meghallgatása. Azokkal az emberekkel, akikkel a mindennapi élet köt össze, az, hogy Emberek vagyunk, hogy Férfiak vagyunk. Nem pedig az, hogy ugyanazért a melóért kapjuk a pénzt, és egyébként azt se tudom róla, hogy házas-e vagy nem.
“Egy ilyen körben átélhetem, hogy nem vagyok egyedül, és azzal, hogy meghallgattam őt, tudtam segíteni.”
Óriási erőforrás!
De szerintünk ez még kevés, és a megoldásnak van egy harmadik része is: testünk bölcsessége.
Férfiként sokszor nehezen kapcsolódunk a testünkhöz: ismerős lehet, hogy túlhajszoljuk, kihasználjuk, figyelmen kívül hagyjuk. Sérülések, rejtélyes betegségek, kihasználatlan potenciál.
Ezért a konkrét témákat, gondolatokat, érzelmeket, amik összegyűltek a megosztásaitok során, tovább gyúrjuk pár testorientált, mozgós gyakorlatban, ahol segítünk nektek, hogy ezek tudat alatt, testben is oldódjanak.
Férfitárs! Teremtsünk ennek teret és lehetőséget a KőrisKapu Férfikörön!
Mikor? Kéthetente, hétfőnként,18:00-tól 21:00-ig, három órában.
Hol? 1074, Huszár utca 10, 3.emelet, 33-as csengő.
Mit hozz? Kényelmes ruhát, füzetet és tollat, ha jegyzetelnél.
Hányan leszünk? Maximum 12 fő.
Nincs előre bejelentkezés és elköteleződés, csak nyomj az "ott leszek"-re annál az eseménynél, amikor tudod, hogy jönni fogsz.
Az esemény ára 5000Ft.
Gyere és rakj le egy követ a hátizsákodból, amit cipelsz!
Együd Darius
Férfiszövetség - Férfikör vezető, integrál szemléletű családállító, közösségépítő, csoportvezető, egyéni kísérő.
Oláh Károly
Férfiszövetség - Férfikör vezető.
Advertisement
Event Venue
Huszár utca 10, Budapest 1074, Magyarország, Huszár utca 10, Budapest 1074, Magyarország, Budapest, Hungary
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
