Name: Kuinka koskettaa naista HELSINKI
Start: 2026-03-15T14:00:00+02:00
End: 2026-03-15T18:00:00+02:00
Location: Hyvinvointikeskus Sydäntila

Naisen keho on elävä, muuttuva maisema, joka kyllä kertoo, mitä se haluaa. Naisen keho avautuu, kun liike hidastuu, kosketus kevenee ja huomio on tekemisen sijaan olemisessa. Nainen ei ole arvoitus, vaan sykähdyttävä mysteeri.
Naisen koskettaminen on kuuntelua, ei tekniikkaa. Kun naiselle antaa tilaa ja aikaa avautua, hänen kehonsa alkaa pehmenemään, värähtelemään, seuraamaan kutsua, jonka läsnäoleva, kunnioittava kosketus esittää.
Keho tunnistaa intention. Kiire, tavoitteet ja odotukset saavat naisen kehon lukkoon. Se on kehon viisautta: tarvitsen turvaa, jotta voin avautua, tarvitsen kannattelua, jotta voin antautua.
Suorittaminen ja odotukset saavat aikaan jännitteen, jossa keho muuttuu jäykäksi, varautuneeksi. Yhteys ja läsnäolo luovat nautinnollista, elävää ja latautunutta jännitettä.
Tässä työpajassa tutkimme feminiinin kuuntelemista ja palvelemista kannattelevassa, turvallisessa kohtaamisessa. Olette tervetulleita kumppanisi kanssa syventämään yhteyttänne kosketuksen kautta. Työpaja on läsnäoloon, yhteyteen ja kosketuksen elävöittävään voimaan. Jos suhteessanne on haasteita, joihin etsitte apua, voitte varata Marilta yksilöaikaa.
Tässä työpajassa tutkimme feminiinin kuuntelemista ja palvelemista kannattelevassa, turvallisessa kohtaamisessa. Olette tervetulleita kumppanisi kanssa syventämään yhteyttänne kosketuksen kautta. Työpaja on avoin kaikille sukupuolille ja suhdemuodoille, olittepa suhteessanne alussa, jakamassa jo syvää yhteyttä tai etsimässä uutta kipinää arjen keskellä. Työpaja ei ole terapeuttinen, vaan kutsu läsnäoloon, yhteyteen ja kosketuksen elävöittävään voimaan. Jos suhteessanne on haasteita, joihin etsitte apua, voitte varata Marilta yksilöaikaa.
Paikka: Hyvinvointikeskus Sydäntila Fredrikinkatu 61 A tai B, 2krs, 00100 HELSINKI
Aika: 15.3.2026 klo 14.00-18.00
Hinta: 105 euroa / pari - 89 euroa 24.12.2025 asti koodilla "joululahja"
OHJAAJISTA:
Olen Mari – kehollinen terapeutti, tantraohjaaja ja kehotietoisten menetelmien kouluttaja. Minulla on pitkä kokemus työskentelystä ihmisten kanssa elämän haastavissa kohdissa ja herkissä murrosvaiheissa. Kehollisuus, kosketus, turva ja läsnäolo ovat työssäni keskiössä. Kun sanat eivät riitä, keho puhuu.
Paras opettajani on aina ollut Elämä itse. Se on myös rakkain rinnallakulkijani. Kaikkein syvimmän ymmärryksen olen saanut kokemuksista, jotka ovat pakottaneet pysähtymään kivun, menetyksen ja muutoksen äärelle. Poikani kuolema on näyttänyt, miten syvästi elämä voi muuttua hetkessä ja miten ainoa tapa olla kaiken kanssa, on tunteminen. Tunteiden kanssa oleminen vie kohti sellaista viisautta, mitä ei koskaan voi oppia missään koulussa tai mistään kirjoista. Kohti itseä.
Työskentelytapani on lempeä, syvä ja suora. Yhdistän kehollisen terapian, tantrisen viisauden ja hermoston turvallisuutta tukevan kosketuksen. Minulle kosketus ei ole tekniikoita, vaan kuuntelemista. Se on tapa kohdata toinen ihminen kunnioituksella, herkkyydellä ja rehellisyydellä, tavalla, joka kutsuu kehoa avautumaan omassa tahdissaan.
Ammennan voimani maasta, luontoyhteydestä, Gaian syvästä sylistä. Olen osa äiti Maan pulssia ja tämä yhteys saa ilmentyä kauttani voimana ja herkkyytenä, eroottisuutena, hiljaisuutena, valona ja varjona. Tätä tuon myös Kuinka koskettaa naista -työpajaan: kosketusta, joka kuuntelee. Ei suorita, vaan kohtaa.

Olen Minna – tantrikko, joogaopettaja ja perhekonstellaatio-ohjaaja. Rakastan sukeltaa syvälle, tutkia, tuntea ja transformoida.
Omalla matkallani, tantrisen elämänasenteen vahvistuessa olen oppinut toivottamaan kaiken elämän tarjoaman tervetulleeksi avosylin, hengitys kerrallaan. On kyseessä sitten ilo, suru, laajentuminen, supistuminen, ekstaasi, pelko, syntymä tai kuolema - näen ne kaikki tärkeinä palasina tätä elämän mysteeriä ja kudelmaa jota joka päivä, hengitys kerrallaan saan elää ja todistaa yksin ja yhdessä osana laajempaa kenttää.
Matkaani ovat inspiroineet mm. Seasonal jooga, hengitysterapia, Oshon meditaatiot, kundaliinijooga, WHT, perhekonstellaatio-menetelmä, ISTA sekä Temple Training (Highden).

Elämän virran kuuntelu ja antautuminen sen resonanssin johdatukseen, jotta voimme antaa oman erityisen nuottimme soida täydesti elämän sinfoniassa - tämä on minulle se kaikkein rakkain ja tärkein asia, jonka haluan tuoda temppelikulttuurin kautta näkyväksi ja elettäväksi. Jotta jokainen meistä voi tuntea kuinka korvaamattoman tärkeitä olemme osana kokonaisuutta, kaikessa siinä mitä olemme, juuri sellaisina kuin olemme.