Advertisement
Kropsterapeutisk gruppe ved psykolog Annesophia SoelbergNår man er psykisk ramt, afspejler det sig i kroppen. Det kan ikke undgås. Det rammer de kropslige felter, hvor vi regulerer os selv og hvor vi skaber kontakt i os selv og med andre. Vores kropslige evne til at bearbejde og heale livet, rammes. Vi mister evnen til at pendulere mellem den indre fred og den ydre vigør. Når kroppen låses. Låses sindet. Og der vil opstå mistrivsel. Kroppen er relationsbåren. Den leder efter kontakt.
Gennem milde kontaktskabende øvelser, hvor vi arbejder med bindevæv, vagusnerven og musklernes tonus, samt leddenes forankring i livet. Genskaber vi kontakt, vitalitet, hvile og energi. Øvelserne har ingen forudsætninger og alle kan være med.
Da der er tale om terapi, så er der en vekselvirkning mellem fælles øvelser på gulv, samt refleksioner omkring, hvilke bevægelser og kontaktpunkter, der blev aktiveret. For lige så forskellige kroppe er, lige så ens er de. I den resonans der opstår, når vi binder bindevæv sammen. Koblet med vagusnerven. Der opstår der en læring og udvikling i kroppens system. Der betyder, at den talte terapi kan integreres på meget dybere lag.
Målgruppe og rammer: Gruppen er åben for både klienter, der er henvist til klinikken over sygesikringen samt selvbetalere. Forløbet er relevant, uanset hvilken kategori man er henvist på. Man melder sig til et forløb på fem gange. Første forløb er kun rettet mod kvinder. Der er plads til 8 deltagere.
Mødedatoer og klokkeslæt: onsdag den 9. oktober, 23. oktober, 6. november, 20. november, 4 december.
Hver gang mødes vi 14.00-16.00 Dørene åbnes 10 min før tid.
Pris: Egenbetalingen er 298,17 pr gang for personer med henvisning fra sygesikring og 300 kr. for selvbetalere. Der er mulighed for tilskud fra Danmark når du har en henvisning.
Sted: Mindfulnesscenteret. Nygade 3, 2. sal, 4300. Indgang rundt om hjørnet af slikbutikken. Gratis parkering i to timer bag huset.
Medbring: Vanddunk. Samt tøj du kan bevæge dig i på gulvet.
Gruppeterapeut er autoriseret psykolog Annesophia Soelberg. Jeg arbejder som ydernummerpsykolog samt som kropsterapeut. Dog inden for det felt, hvor jeg lærer mennesker, at bevæge sig selv, frem for at bevæges af andre, via manuel terapi. Jeg har en neuroaffktiv kropsterapeutisk efteruddannelse, samt er danser og underviser selvudvikling gennem kropslige praksisser.
I september 2024 påbegynder jeg efteruddannelse i fascial Flow ved ”Bestflows.dk” og der vil indgå flere elementer fra uddannelsen.
Tilmelding til forløbet på [email protected] www.psykologannesoelberg.dk dertil kan du se flere workshops og grupper på facebooksiden bevidsteksistens.dk
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
MindfulnessCenteret.dk, Læderstræde 13, 1201 København K, Danmark,Copenhagen, Copenhagen , Denmark
