Kropsflow - udendørs træning

Name: Kropsflow - udendørs træning
Start: 2026-07-01T17:00:00+02:00
End: 2026-07-01T18:00:00+02:00
Location: Skallerne 14, 2620 Albertslund, Denmark

Wed Jul 01 2026 at 05:00 pm to 06:00 pm UTC+02:00

Skallerne 14, 2620 Albertslund, Denmark | Glostrup

$Bades\u00f8en Albertslund$

Publisher/HostBadesøen Albertslund

$Kropsflow - udend\u00f8rs tr\u00e6ning$

Kropsflow er en times roligt bevægelsesflow med inspiration fra Tai Chi, yoga og Pilates.
Vi arbejder hele kroppen igennem med:
Styrke
Stræk
Balance
Træningen foregår i et roligt tempo, hvor instruktøren viser øvelserne og guider dig til korrekt teknik undervejs.
Målgruppe: Voksne uanset niveau
Pris: Gratis (kræver kun almindelig entré til Badesøen)
Praktisk info:
Der er et begrænset antal måtter (først til mølle)
Medbring gerne egen måtte
Tag evt. et tæppe med til afsluttende afspænding
OBS! Aktiviteter kan aflyses med kort varsel ved dårligt vejr.