Kosmiczna Energia Jogi: 7 czakr – 7 energii 30/11/24

Sat Nov 30 2024 at 10:00 am to 02:00 pm UTC+01:00

Basecamp Wrocław | Wroclaw

Fit Street
Publisher/HostFit Street
Kosmiczna Energia Jogi: 7 czakr \u2013 7 energii 30\/11\/24
Advertisement
Zapraszam Was gorąco na Jogowe Andrzejki:
Na tych warsztatach będziemy pracować z energiami w naszym ciele, tzw. czakrami, ale dodatkowo popracujemy z emocjami zatrzymanymi w nas, w nurcie Alexandra Lowena <3
Pokażę Wam, jak uwalniać emocje, napięcia, stresy. Jak puszczać, odpuszczać i wypuszczać. Jak sięgać po to co potrzebne? Jak stawiać granice i nauczyć się relacji samej ze sobą?
Będzie o odzyskiwaniu najlepszego przyjaciela, odkrywaniu sprzymierzeńca, na którego wsparcie możemy zawsze liczyć. O ścieżkach powrotu do siebie i stanięciu za sobą. Bo to jest najlepszy czas na to by przyjąć i objąć siebie <3
Przede wszystkim joga, ćwiczenia ruchowe, uwalniające i medytacja, dodatkowo jak zawsze zdrowa przekąska i rozmowy przy karcianym kręgu i smakowaniu:-)
*Czakry(czakramy) są to wirujące skupiska subtelnej energii, usytuowane wzdłuż kręgosłupa od jego podstawy do korony głowy. Każda z siedmiu głównych czakr pokazuje życie i daną sytuację z innej strony.
Ta sama sprawa doświadczana na różnych poziomach świadomości przybiera zupełnie nowe znaczenia.
Dlatego też jesień jest idealnym czasem na rozpoczęcie pracy ze swoją energią czakralną.
W połączeniu z jogą i medytacją sprawia, że uruchamiamy swoją energię, w tym kierunku, w którym jest potrzeba.
I wyjątkowo w tym roku, pracujemy ze wszystkimi czakrami na jednym warsztacie, zatem będzie intensywnie i kolorowo.
Ubierz się w jeden z kolorów tęczy = czakr, ten który najbardziej czujesz na tu i teraz.

❤️CZAKRA KORZENIA – KOLOR CZERWONY
🧡CZAKRA SAKLRALNA – KOLOR POMARAŃCZOWY
💛CZAKRA SPLOTU SŁONECZNEGO – KOLOR ŻÓŁTY
💚CZAKRA SERCA – KOLR ZIELONY
🩵CZAKRA GARDŁA – KOLOR JASNONIEBIESKI
💙CZAKRA TRZECIEGO OKA – KOLOR GRANATOWY
💜CZAKRA KORONY – KOLOR FIOLETOWY/RÓŻOWY

HARMONOGRAM:
10.00-10.15-Część powitalna i kilka słów o czakrach
10.15-10.30-Joga somatyczna na rozgrzanie ciała
10.30-10.50-Joga harmonizująca Czakrę Korzenia
10.50-11.10-Joga harmonizująca Czakrę Sakralną
11.10-11.30-Joga harmonizująca Czakrę Splotu Słonecznego
11.30-11.50 -Joga harmonizująca Czakrę Serca
11.50-12.10 -Joga harmonizująca Czakrę Gardła
12.10-12.30 -Joga harmonizująca Czakrę Trzeciego Oka
12.30-12.50 -Joga harmonizująca Czakrę Korony
12.50-13.10 -Uziemianie, uwalnianie, otwieranie, wypuszczanie, przepuszczanie, rozluźnianie, czyli terapeutyczne ćwiczenia Lowenowskie dla zdrowia fizycznego i psychicznego.
13.10-13.30 – Medytacja Czakralna
13.30- 14.00 Krąg Karciany i smakowanie
14.00 Z czym zostaję i jak się mam? Którą czakrę czuję tu i teraz?

KIEDY:
Sobota 30/11/24
g.10.00-14.00
GDZIE:
BaseCamp Wrocław
ul. Sienkiewicza 22
Ołbin : wejście vis-a-vis Ogrodu Botanicznego

O CZYM PAMIĘTAĆ:
– własna mata do ćwiczeń
– dominujący kolor czakry którą czujesz najbardziej
CENA:
250 zł/os.

ZAPISY:
[email protected]
lub tel: 663 428 265
Można też bezpośrednio przez stronę:
https://concept.fitstreet.pl/produkt/kosmiczna-energia-jogi-7-czakr-7-energii-30-11-24/
Namaste!
Aleksandra Dul
Źródło wiedzy o czakrach:
Zenforest
Ron Kurtz, Hector Prestera „Mowa ciała”
Psychoterapia przez ciało
Advertisement

Event Venue & Nearby Stays

Basecamp Wrocław , ul. Sienkiewicza 22,Wroclaw, Poland

Tickets

Sharing is Caring:

More Events in Wroclaw

Anja Schneider | Transformator | Wroc\u0142aw
Fri Nov 29 2024 at 11:00 pm Anja Schneider | Transformator | Wrocław

Transformator

Barktrekking Andrzejkowy - charytatywny bieg z psami
Sat Nov 30 2024 at 09:00 am Barktrekking Andrzejkowy - charytatywny bieg z psami

TOZ Schronisko dla Bezdomnych Zwierząt we Wrocławiu - profil prawdziwy

Parkrun Wroc\u0142aw #534
Sat Nov 30 2024 at 09:00 am Parkrun Wrocław #534

Jaz Opatowice (Braci Gierymskich 151), Wrocław

III Urodziny Apex One \/ 30.11.2024 \/ Wroc\u0142aw - Sky Tower
Sat Nov 30 2024 at 09:00 am III Urodziny Apex One / 30.11.2024 / Wrocław - Sky Tower

Apex One Wrocław

DWIE WIE\u017bE || FESTIWAL LITERACKI || 30.11-1.12.2024
Sat Nov 30 2024 at 09:30 am DWIE WIEŻE || FESTIWAL LITERACKI || 30.11-1.12.2024

Fabryczna 15, 55-011 Siechnice, Poland

SPOTKANIE CENTRALNE
Sat Nov 30 2024 at 09:30 am SPOTKANIE CENTRALNE

Kościół pw. NMP na Piasku we Wrocławiu

Capoeira Workshop - Mestre Poncianinho - Wroc\u0142aw 30.11-1.12
Sat Nov 30 2024 at 11:00 am Capoeira Workshop - Mestre Poncianinho - Wrocław 30.11-1.12

Wrocławska Szkoła Capoeira

JIVE SOLO DO \u015aWI\u0104TECZNEJ MUZY | warsztaty z Juli\u0105
Sat Nov 30 2024 at 11:00 am JIVE SOLO DO ŚWIĄTECZNEJ MUZY | warsztaty z Julią

Świetlica Tobiaszki

BUTOH - DOTYK INNEGO - warsztat ta\u0144ca we Wroc\u0142awiu
Sat Nov 30 2024 at 11:00 am BUTOH - DOTYK INNEGO - warsztat tańca we Wrocławiu

Poruszenie Joga

Turniej Szachowy o Puchar Prezesa Sp\u00f3\u0142dzielni Mieszkaniowej Zacisze 2024
Sat Nov 30 2024 at 11:00 am Turniej Szachowy o Puchar Prezesa Spółdzielni Mieszkaniowej Zacisze 2024

56-400 Oleśnica ul. Kochanowskiego 5

Warsztaty akwarelowe
Sat Nov 30 2024 at 11:00 am Warsztaty akwarelowe

Galeria Fotografii, Rynek 44, 58-100 Świdnica

Wroclaw is Happening!

Never miss your favorite happenings again!

Explore Wroclaw Events