Name: Koncert relaksacyjny w hamakach - misy, gongi i inne instrumenty
Start: 2026-05-16T20:00:00+02:00
End: 2026-05-16T21:30:00+02:00
Location: Zeusa 14/4, 80-180 Kowale, Poland

Koncert relaksacyjny w hamakach - misy, gongi i inne instrumenty

Dźwięki gongów, mis tybetańskich, dzwoneczków wietrznych, bębna oceanicznego, rav vast, tank drum i wielu innych wprowadzają w głęboki stan relaksacji, oczyszczają z napięć i stresu, doładowują pozytywną wibracją i harmonizują ciało, umysł i ducha. Dodatkowe wibrowanie głosem prowadzącej przeplata się z dźwiękiem instrumentu shruti box tworząc niesamowite doznania To wspaniały czas na kontemplację i wejrzenie w głąb Siebie, wzmocnienie swojej intencji, zregenerowanie się, uruchomienie sił witalnych i kreatywności oraz poczucia mocy i sprawczości.
Jak się przygotować?
- podczas Koncertu Relaksacyjnego uczestnicy są w pozycji leżącej, w całkowitym odciążeniu w hamakach lub na macie,
- w stanie głębokiego relaksu temperatura ciała obniża się i robi się zimno, więc zadbaj o siebie ubierając się ciepło, załóż ciepłe skarpety
- przynieś dla siebie ulubioną poduszkę i koc, a nawet śpiwór czy kołdrę! (jogowe koce i maty mamy na miejscu) 😀
- weź butelkę wody, to ważne aby się nawadniać, szczególnie po zakończonym koncercie
- zachęcamy mieć swoją intencję na czas sesji - może coś odpuszczasz, może zapraszasz nową jakość do życia, może chcesz zasilić się w jakiejś swojej sytuacji...
- przybądź wcześniej, aby ułożyć się wygodnie i wyciszyć,
- koszt 100 zł,
- rezerwacji miejsca dokonasz pod nr tel 797 097 379 lub messenger @Samo Zdrowie oraz wpłacając 20 zł zaliczki przelewem na konto Santander 45109010980000000154107612 lub na miejscu gotówką lub blikiem :)
Możesz wybrać relaksację w hamaku lub na macie:
Koncert w hamakach – Uczestnicy leżą w wygodnej pozycji w hamakach do Aerial Jogi. Relaks w hamakach zapewnia głębokie odprężenie i redukcję stresu dzięki delikatnemu kołysaniu i poczuciu otulenia, które wycisza umysł i uspokaja układ nerwowy. Hamak odciąża kręgosłup i stawy, ułatwiając głębokie rozciągnięcie mięśni i poprawiając elastyczność. W pozycji "kokonu" łatwiej jest odpuścić kontrolę, osiągając stan głębokiej regeneracji i psychicznego wyciszenia.
Koncert na macie – Uczestnicy leżą na wygodnych matach z kocem i poduszką. W każdym momencie koncertu możesz oczywiście zmienić swoje miejsce :)
Misy dźwiękowe znane są z obniżania poziomu stresu, łagodzą lęki i zmęczenie. Być może uda Ci się zasnąć i obudzisz się w lepszej kondycji.
Dźwięki mis i gongu to coś więcej niż wrażenia słuchowe - kojące i subtelne drgania przenikają i masują całe ciało.
Poznaj uczucie głębokiego relaksu. Zabierz go ze sobą by cieszyć się nim jeszcze długo po wydarzeniu
Prowadząca: Anita Długosz, od najmłodszych lat rozwija muzyczny obszar od drogi pianistki poprzez muzykoterapię holistyczną. Eksploruje dźwięki głosu, instrumentów i dźwięków przyrody i ich uzdrawiający wpływ na człowieka i zwierzęta. Najbardziej fascynuje ją subtelność dźwięku, która ma w sobie ogromną moc. Jej koncerty to spotkanie ze sobą poprzez wibrację głosu i wyjątkowych instrumentów na poziomie bardzo łagodnym i kojącym. To czas na kontemplację, relaksację i doświadczenie "tu i teraz".
Zapraszamy na konto YouTube Anity, gdzie możecie poznać ją głębiej i zanurzyć się w dźwiękach Jej Wibracji :)
https://www.youtube.com/@MojaWibracja