Advertisement
Ahojte. Tak a máme termín a miesto "Neformálneho kolobežko-mushingového kempu" 👍💪😎 Termín: 28.-31. 05.2026 ( ráno ešte chladno, aby sa dalo ísť so psami a cez deň by už nemusela byť zima na tréning na kolobke) Camp povedieme v trojici: Lucia&Pavel Wernerovci. Braňo Sedilek bude prepájať cestnú kolobežku s mushingovou a príprava psa.
Miesto: Mošovce-Drienok
Program:
Vyskladaný tak, aby sme komplexne prešli jednotlivé časti prípravy, tréningu a výstroja.
Čtvrtek 28.5
12:00 Příjezd, ubytování, oběd
13:00 - 14:30 Dynamický strečink, posilování středu těla a horní poloviny těla, protažení ( Lucka )
15:00 - 17:00 Závodní postoj, výměna nohou, technika jízdy ( Pavel )
17:30 - 18:15 Večeře
18:30 Přednáška Braňo Sedílek - specifika Mushingu + technické poznatky, diskuze
Pátek 29.5
07:00 - 08:00 Mushing 1. skupina , trénink a příprava psa - ( Braňo ) + snídaně indiv.
08:00 - 09:00 Mushing 2. skupina , trénink a příprava psa - ( Braňo ) + snídaně indiv.
10:00 - 12:00 Zahřátí, posilování pro sprintové pozice, protažení ( Lucka )
12:00 - 13:00 Oběd
14:00 - 16:00 Sprinty na koloběžce + technické drilly s kužely ( Pavel )
16:00 - 17:00 Válce, protažení ( Lucka )
17:30 - 18:15 Večeře
18:30 Přednáška Pavel - nastavení koloběžky, geometrie, videorozbory, diskuze
Sobota 30.05.
07:00 - 08:00 Mushing 1. skupina , trénink a příprava psa - ( Braňo ) + snídaně indiv.
08:00 - 09:00 Mushing 2. skupina , trénink a příprava psa - ( Braňo ) + snídaně indiv.
10:00 - 12:00 Zahřátí - atl.žebřík, posilování kotníků, holeně, lýtek + plyometrie , protažení ( Lucka)
12:00 - 13:00 oběd
14:00 - 19:00 Společný výlet do Gaderskej doliny cca 40 km - skupina
19:00 Večeře
20:00 Jóga nebo volná zábava
Neděle 31.5
07:00 - 08:00 Mushing 1. skupina , trénink a příprava psa - ( Braňo ) + snídaně indiv.
08:00 - 09:00 Mushing 2. skupina , trénink a příprava psa - ( Braňo ) + snídaně indiv.
10.00 - 10.30 Zahřátí, posilování zápěstí, úchopu + doporučení (Lucka )
10:30 - 12:00 Technika jízdy do kopce, přeskakování, hry, soutěže ( Pavel )
12:30 Oběd
13:15 Vyhodnocení, ukončení, rozloučení, check out
Miesto: Mošovce. Cena 70 Eur.
Ubytovanie a stravu si rieši každý sám. Skúsim ešte zistiť, či by nám vedeli otvoriť bufet/rešitku. Dám info.
Ak sa chceš záväzne prihlásiť napíš správu Brano Sedilek a dostaneš inštrukcie.
Veríme, že to bude super tréning a celkovo akcia na konci jarnej sezóny 👍💪😎🙂
Advertisement
Event Venue
Drienok-Mošovce, Na Drienok,Mosovce, Banska Bystrica, Slovakia
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
