Advertisement
Kobiecy reset w naturze 🌿Zapraszam Cię na wyjątkowy dzień dla kobiet
na Górze Szybowcowej z widokiem na Karkonosze.
To czas, aby zwolnić, odetchnąć i zatroszczyć się o siebie
w spokojnej, kobiecej atmosferze.
W programie:
✨ medytacja i poranna hatha joga
✨ wspólne śniadanie
✨ warsztat jogi twarzy i automasażu twarzy
✨ kawa, napoje i domowe ciasto
✨ obiad
✨ kojąca joga yin i joga nidra
To dzień, w którym możesz zatrzymać się, rozluźnić ciało, uspokoić umysł i poczuć bliskość natury.
📍 Góra Szybowcowa – z widokiem na Karkonosze
🕘 Start: godz. 9:00
9:00 – 9:15
Medytacja na rozpoczęcie – wyciszenie i kontakt z oddechem.
9:15 – 10:45
Hatha Joga – łagodna praktyka na obudzenie ciała i energii.
10:45 – 11:45
Wspólne śniadanie.
11:45 – 13:45
Warsztat jogi twarzy i automasażu twarzy.
W trakcie przerwa na kawę, napoje i ciasto.
13:45 – 14:30
Obiad.
14:30 – 16:00
Joga Yin i Joga Nidra (1,5 godz.) – głęboki relaks i regeneracja.
To będzie piękny, kobiecy, pełny warsztat: ciało, oddech, uważność, twarz, relaks i ukojenie 💛
Kiedy? - sobota 22 czerwca
Gdzie? - Restauracja Hexa
Godz.: - od godz. 9.00 do 16.00
Inwestycja w siebie - 250,00 zł
Info
Myk do Zdrowia
695 449 389
Zapraszam Izabela Myk
Advertisement
Event Venue
Hexa 66 - Góra Szybowcowa, Hexa66 Góra Szybowcowa ul.Szybowisko,Jezow Sudecki, Jelenia Gora, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
