Advertisement
KIRTAN: ECSTATIC CHANTING☀️ Te invităm cu drag la o sesiune transformatoare de KIRTAN prin care vom crea un spațiu magic de prezență, integrare, expansiune și alchimizare prin sunet, voce și respirație conștientă.
🎶 Kirtan este o practică Bhakti Yoga care ne susține în a ne deschide inima pentru a integra toate aspectele noastre în armonia sufletului; și asta se întâmplă prin vibrație, mantră, ritm și muzică live (harmonium, percuție, chitară, etc).
‘Mantra’ este un cuvânt din sanscrită și înseamnă ‘ceea ce eliberează și curăță mintea’; ea este o formulă de sunet sacru care se cântă în mod repetat, acesta fiind un proces de purificare al inimii și al minții care, atunci când permiți, te duce în extaz și stări profunde de conștiință. Mantra este precum o Asană din Hatha Yoga și are rolul sa miște energia stagnantă din minte și din corp.
💜 Capacitatea sunetului de a facilita transcenderea minții a fost recunoscută de-a lungul timpului în diverse tradiții din lume. Cu ajutorul sunetului poți intra în simțul energiei și astfel să transcenzi dimensiunea limitată a minții de unde deseori se percepe Realitatea. Sunetul poate să miște emoții, gânduri, blocajele din corp și să ne elibereze percepția de acele filtre care distorsionează pentru a ajunge la claritate.
✨ Practica are și foarte multe beneficii fizice precum resetarea sistemului nervos, stimularea nervului vag și a digestiei și facilitează curgerea liberă a energiei prin corp.
Ea poate să te miște într-un mod profund și să îți aducă o bucurie incredibilă și multă expansiune, o eliberare sub formă de plâns, poate să te îndemne la dans ecstatic sau pur și simplu îți aduce liniște și împăcare. Este nevoie doar de curiozitate în a te lăsa dus de proces și de practică, și de dorința de a-ți canaliza emoțiile și vocea pentru exprimarea divinității din tine!
Fiecare voce este binevenită în aceastā experiență magică! ❤️
✨ Detalii eveniment:
🗓 Data: Sâmbătă, 7 Decembrie
🕕 Ora: 18:00 - 20:00
📍 Locul: Namaste Yoga Studio (Strada Sfintilor 6, langa Metrou Universitate)
Preț bilet: 130lei/pers; 110lei dacă vii însoțit: 100lei early bird până pe 25 noiembrie
Banii nu se returnează după înscriere
📩 Înscrieri la [email protected]
✨ Ce să aduci:
👗 Haine confortabile care permit mișcarea liberă 🧣 O eșarfă sau bluză pe care să o pui sau să o scoți în funcție de cum simți temperatura corpului.
🌊 O sticlă de apă pentru a te menține hidratat
📔 Un jurnal (opțional) pentru reflecții ulterioare
✨ Despre facilitatori:
Dana Nedelcu
Dana este profesoară de Yoga, acreditată prin Yoga London și formată în Londra.
Cu 17 ani de experiență în practici de vindecare și în yoga, ea a avut onoarea să studieze de-a lungul acestui timp cu profesori renumiți la nivel internațional. Printre aceștia sunt David Swenson, Shiva Rea, Sarah Powers, Uma Dinsmore-Tuli, Ana Forrest, Susanne Lahausen, Cat Alip-Douglas, Lisa Walford și mulți alții.
Dana este de asemenea și terapeut holistic și oferă sesiuni de masaj/bodywork, sesiuni de mentoring & respirație conștientă și facilitează Women’s Circles, Song Circles și seri de Kirtan.
Ea a ajuns la yoga prin dans și iubește modul prin care mișcarea conștientă și muzica devoțională ne întoarce către cel mai dulce loc din interiorul nostru. Dana are o abordare holistică asupra procesului de vindecare care implică armonizarea dintre minte, corp, emoție și prezență divină.
Cristian Drîmbă
Cristi experimentează de mulți ani joaca cu sunetele prin instrumente cu coarde, de percutie, sau de suflat. Inspirat de natură, oameni, trăiri și diverse muzici de peste tot, îi place sa creeze experiențe muzicale meditative care sărbătoresc viața și momentul prezent.
Miluna Ștefan
Miluna este o profesoară de Yoga plină de entuziasm și plină de daruri.
Ea are o experiență variată în practici de vindecare și susține echilibrul în lucrul cu corpul, vocea, feminitatea având intenția de a crea armonie și bucurie în fiecare clipă pe care o trăiești.
Felix Onofrei
Felix este pasionat de percuție și își dorește să susțină armonia prin ritmurile sale.
Alex Condrea
Alex iubește muzica de mic copil și descoperă cum muzica meditativă poate crea echilibru și bucurie în fiecare dintre noi.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Str Sfinților 6, Strada Sfinților 6, 021064 București, România,Bucharest, Romania
