Advertisement
Dobre Terapie Dobrochna Waszkiewicz i Dobrostany Kinga Wiśniowska zapraszają Ciebie na specjalny warsztat dla Kobiet:
KIM JESTEM
Kim jestem, gdy na chwilę przestaję spełniać role?
Gdy nie muszę być „ogarnięta”, „silna”, „dla innych”?
Kim jestem, gdy opadają maski, a ciało zaczyna mówić własnym głosem?
Gdy stawiam granice i zdejmuję warstwy cudzych oczekiwań?
I gdy wracam do Siebie.
Zapraszamy Cię do pięknej przestrzeni studia Moje Miejsce w której możesz zatrzymać się, poczuć i wrócić do siebie. Odetchnąć.
Bez naprawiania. Bez ocen. Bez pośpiechu.
Podczas warsztatu połączymy dwie praktyki:
Movimento Biologico – naturalny, intuicyjny ruch, który pomaga rozpuścić napięcia i usłyszeć sygnały z ciała i nie tylko. To głębokie przywrócenie kontaktu i bliskości z samą sobą. Bez forsowania się, w lekkości i w zgodzie ze sobą.
Jogę Nidrę – głęboką praktykę relaksacji i kontaktu z wewnętrzną prawdą- gdzie ciało pozostaje w głębokim śnie a świadomość wędruje w poszukiwaniu odpowiedzi na intencję. Gdzie odnajdujesz głęboki spokój.
To spotkanie jest dla Ciebie, jeśli:
✨czujesz, że za dużo jest „muszę”, a za mało „jestem”
✨chcesz lepiej poczuć swoje granice i potrzeby
✨tęsknisz za spokojem, autentycznością i byciem bliżej siebie
✨potrzebujesz przestrzeni tylko dla siebie
Nie musisz mieć doświadczenia ani „umieć” pracować z ciałem.
Wystarczy, że przyjdziesz taka, jaka jesteś.
To zaproszenie do spotkania z pytaniem, które nie wymaga natychmiastowej odpowiedzi:
kim jestem, kiedy naprawdę jestem dla siebie?
✨Gdzie i kiedy: 7.02.2026 Studio Jogi i Rozwoju Moje Miejsce Rynek 19/5 Bielsko Biała
✨Godzina: 16.00
Czas trwania: około 3 h
✨Koszt: 150 zł
Zapisy: Kinga Wiśniowska- 733 831 703 ( lub DM)
Dobrochna Waszkiewicz- 509 933 860 (lub DM)
Jeśli się zdecydujesz poprosimy Cię o wpłatę zadatku w wysokości 30 zł blikiem lub na konto :)
Miejsca są ograniczone:)
O nas :
Dobre Terapie - Nazywam się Dobrochna Waszkiewicz.
Jestem terapeutką Techniki Bowena oraz instruktorką pracy z ciałem. Od wielu lat towarzyszę kobietom w powrocie do czucia, uważności i naturalnego kontaktu ze sobą.
Jestem praktykantką i propagatorką Movimento Biologico w Polsce — podejścia opartego na pierwotnym, biologicznym ruchu, który pozwala ciału uwalniać napięcia, regulować układ nerwowy i odnajdywać własny rytm. Ruch ten nie jest formą do wykonania, lecz procesem słuchania ciała i podążania za jego impulsami.
Moja droga rozpoczęła się od jogi, która stała się fundamentem dalszej pracy z ciałem. Z czasem naturalnie połączyłam ją z terapią Bowena oraz praktykami somatycznymi, tworząc podejście oparte na delikatności, szacunku do granic i głębokim zaufaniu do mądrości ciała.
W swojej pracy tworzę bezpieczną przestrzeń, w której nie trzeba niczego naprawiać ani zmieniać — wystarczy być i pozwolić, by ciało samo pokazało, czego potrzebuje.
Nazywam się Kinga Wiśniowska i jestem hipnoterapeutką, masażystką i nauczycielką Jogi Nidry. Praca z umysłem i podświadomością jest dla mnie czymś fascynującym i odkrywczym - pasją- która nieustannie prowadzi mnie głębiej w rozumienie siebie i drugiego człowieka.
Towarzyszę kobietom w powrocie do siebie — do ciszy, czucia i wewnętrznej prawdy, która nie potrzebuje masek ani ról. Joga Nidra jest dla mnie drogą do głębokiego odpoczynku i spotkania ze sobą poza działaniem i oczekiwaniami.
To praktyka, która pozwala układowi nerwowemu się wyregulować, a ciału i umysłowi wrócić do naturalnego stanu równowagi.
W swojej pracy zapraszam do bycia — bez poprawiania, bez presji, bez „muszę”. Ważne są dla mnie uważność, bezpieczeństwo i szacunek do indywidualnych granic każdej osoby.
Warsztaty, które prowadzę, są częścią mojej osobistej drogi — powrotu do siebie, prostoty i spokoju w działaniu. Wierzę, że prawdziwa zmiana zaczyna się wtedy, gdy pozwalamy sobie być naprawdę dla siebie.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Rynek 19/5 Moje Miejsce Bielsko Biała, ulica Rynek 19, 43-300 Bielsko-Biała, Polska, Bielsko-biala, Poland
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
