Advertisement
Kąpiel w Dźwiękach Gongu – Harmonia Ciała i DuszyDziałanie kąpieli w dźwiękach gongów na poziomie ciała i duszy jest za każdym razem inne – głęboko osobiste i wielowymiarowe. U niektórych przybiera formę głębokiego powrotu do siebie — stopniowego odkrywania tego, kim naprawdę są.
Na poziomie fizycznym nakładanie się wielu częstotliwości gongu tworzy bogate spektrum fal dźwiękowych i alikwot, które wnikają w ciało, masując je od środka. Wibracje wpływają m.in. na przysadkę mózgową i układ nerwowy, co prowadzi do wyciszenia, spowolnienia fal mózgowych i głębokiej relaksacji. Pozycja leżąca podczas sesji sprzyja uwolnieniu napięć w mięśniach i układzie kostnym.
Dla wielu uczestników kąpiel staje się bramą do wewnętrznego spokoju i regeneracji – jakby na chwilę wszystko wracało na swoje miejsce. Ciało odpoczywa, dusza oddycha.
Przy regularnej praktyce doświadczamy głębszego kontaktu ze sobą i uwalniania psychosomatycznych napięć. To szczególnie cenna praktyka przy chronicznym stresie, objawach psychosomatycznych, nerwicach, problemach z kręgosłupem, depresjach oraz wypaleniu zawodowym.
Adrian Mandrak
Jego pasją życiową jest praca z energiami, co odkrył już we wczesnym dzieciństwie. Od najmłodszych lat eksplorował swoje zdolności, kierując się w stronę praktyk medytacyjnych i rozwoju duchowego. Fascynacja dźwiękami gongów stała się punktem zwrotnym w jego życiu, prowadząc go na ścieżkę głębokiej transformacji.
Od tamtej pory Adrian poświęca się grze na gongach, odkrywając ich potencjał terapeutyczny i transformacyjny dla siebie i innych. Szkolony przez dr. Sławomira Sówkę, poszerza swoje horyzonty nie tylko poprzez grę na instrumentach, ale także praktykując Kundalini Jogę, medytacje i sesje oddechowe.
Jest certyfikowanym nauczycielem ( KRI ) Kundalini Jogi.
W jego ofercie znajdziecie regularne kąpiele w dźwiękach gongów, całonocne pudże, oraz sesje indywidualne. Jest menedżerem w Holistycznym Centrum Zdrowia Soul & Body Up w Bielsku-Białej.
Podczas swoich wydarzeń oferuje możliwość głębokiej przebudowy poprzez dźwięk i wibrację, zapraszając innych do odkrycia własnej drogi duchowej i harmonii z samym sobą i innymi.
KONTAKT:
E: [email protected]
T: +48 538 413 949
Liczba uczestników jest ograniczona, w celu rezerwacji miejsca prosimy o zapisy.
Ważne: bardzo prosimy, aby przynieść ze sobą okrycie (kocyk), ewentualnie poduszkę i matę :)
DATA, MIEJSCE & KOSZT:
17.05.2026, 18:00 – 20:30, Żywiec
MCK Klub "Śrubka" ul. Grunwaldzka 13
34-300 Żywiec-Sporysz
Filia Miejskiego Centrum Kultury w Żywcu
Inwestycja dla dobrego samopoczucia: 100 zł, studenci i emeryci 50 zł
Advertisement
Event Venue
MCK KLUB ,,Śrubka", ulica ks. Zdzisława Dzidka 24, 34-300 Żywiec, Polska, Bielsko-biala, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
