Advertisement
Téma: Jóganidrá mesterkurzus - továbbképzés jógaoktatóknakTartja: Brávácz Alexandra mesteroktató, buddhista tanító, traumafeldolgozást támogató oktató
Mikor: 2026. március 21. 10:00-17:00
Hol: Útközben Jóga Óbuda (III. ker. Kunigunda útja 18.)
Az Útközben Jóga Akadémia egynapos Jóganidrá mesterkurzusa egy továbbképzés jógaoktatóknak. A tanfolyam elvégzéséről tanúsítványt állítunk ki.
Részletek
„A Jóganidrá nem az elalvásról szól, hanem az ébredésről – a tudat legmélyebb rétegeiben.”
Gyakran érzed úgy oktatóként, hogy a Savasana után a tanítványaid még mindig feszültek? Szeretnél egy olyan eszközt a kezedbe, amivel segíthetsz nekik feloldani a krónikus stresszt, az álmatlanságot és az érzelmi blokkokat?
Ez a mesterkurzus azoknak a jógaoktatóknak szól, akik szeretnének túllépni az alapvető relaxációs szövegeken, és meg akarják érteni a Jóganidrá tudományos és spirituális hátterét.
Miért érdemes részt venned? A Jóganidrá az egyik leghatékonyabb technika a fizikai, mentális és érzelmi feszültségek oldására. Ezen a továbbképzésen megtanuljuk, hogyan vezessünk professzionális módon egy olyan gyakorlást, amely valódi transzformációt indít el a gyakorlókban.
Amiről szó lesz: ✅ A Jóganidrá tudománya: Mi történik az agyban? (Alfa, téta és delta hullámok világa). ✅ A 8 lépcsős struktúra: A klasszikus módszertan és modern adaptációk. ✅ A Sankalpa ereje: Hogyan segítsünk a tanítványnak megfogalmazni a sorsfordító elhatározást? ✅ Hang és ritmus: Az oktatói hanghasználat titkai – hogyan tartsuk meg a tudatosság határán a csoportot? ✅ Saját élmény: Mély Jóganidrá gyakorlás és közös elemzés. ✅ Vizualizációk: Milyen képeket használj biztonságosan
Kiknek ajánlom? Végzett jógaoktatóknak, képzésben lévő tanároknak és meditációs vezetőknek, akik szeretnék színesíteni az óráikat vagy önálló Jóganidrá workshopokat indítani.
A képzés elvégzésével: Képes leszel magabiztosan, saját szavaiddal, mégis a módszertani szabályokat betartva vezetni Jóganidrát, legyen szó egy óra végi rövidítésről vagy egy teljes, 60 perces szeánszról.
Kiknek ajánljuk
Ez a műhely azoknak a már végzett jógaoktatóknak szól, akik mélyebben szeretnék megérteni önmagukat és tanítványaikat, és szeretnék megtapasztalni, hogyan hat a jógikus alvás a fizikai, mentális és érzelmi jóllétre, annak érdekében, hogy tanítványaiknak még hatékonyabban és magabiztosabban legyenek képesek segíteni. A műhely elvégzéséről tanúsítványt kapnak a résztvevők.
Az intenzív mesterképzés ára: 28.000 Ft
Ebéd rendelésére van lehetőség 3500 Ft/fő Kassai Nóri szattvikus chéftől.
Jelentkezés a honlapon: https://tanter.utkozbenjoga.hu/products/course/joganidra-mesterkurzus-tovabbkepzes
Advertisement
Event Venue
Kunigunda útja 18., Budapest III. kerület, Hungary, 1037, Kunigunda útja 18, Budapest 1037, Magyarország, Budapest, Hungary
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
