Advertisement
JUURET JA SIIVET-luonto ja taideretriitti 16.-17.5.2026la-su klo 10.00-15.30
Hotelli Nuuksio -Nawetta
Kahden päivän lempeä ja luova luonto-ja taideretriitti kauniin Nuuksion maisemissa Espoossa.
Juuret ja siivet on lempeä mutta syvällinen la–su retriitti naisille, jotka ovat elämän taitekohdassa ja
kaipaavat pysähtymistä, selkeyttä ja yhteyttä itseensä. Olet ehkä vaihtamassa työpaikkaa,lapset ovat
muuttaneet omilleen, tai takana muita suuria muutoksia.
Retriitti kutsuu vahvistamaan juuria ja
tunnistamaan, mihin suuntaan omat siivet haluavat kantaa.
Työskentelyssä yhdistyvät luonto, aistit, intuitiivinen maalaus, ratkaisukeskeinen taideterapeuttinen
ohjaus sekä
luonnonkosmetiikan hoitavat rituaalit. Kaikki tapahtuu turvallisessa pienryhmässä, ilman
suorittamista
tai vaatimusta jakaa henkilökohtaista.
Mitä retriitti tarjoaa?
Aistiohjattua luontotyöskentelyä
Intuitiivista maalausta (ei vaadi kokemusta)
Lempeää, ratkaisukeskeistä ohjausta
Luonnonkosmetiikan valmistusta hoivana ja ankkurina
Rauhallisen rytmin, jossa keho ja mieli saavat levätä
Lähdet kotiin kahden oman maalauksen, itse valmistamiesi tuotteiden sekä syvemmän luottamuksen
kanssa omaan suuntaasi.
Retriittipäivien ohjelma
Lauantai – JUURET
Turva • keho • eletty elämä
10.00–10.30 Saapuminen, aamukahvi ja virittäytyminen päivään
sis. kahvit ja teet, suolaiset tarjoilut kuten rukiiset piiraat tuorejuustolla, täytetyt feta-juustokolmiot sekä tuoremehu
10.30–11.45 Aistiohjattu luontotyöskentely11.45–13.15 Intuitiivinen maalaus: Juuret
13.15–14.00 Keittolounas
Keittolounas, sis. salaattipöytä, päivän keitto (tarvittaessa myös vegaaninen / kasvis), jälkiruoka
kahvin ja teen kera
14.00–15.30 Luonnonkosmetiikka: ravitseva
kasvoöljy + kahvit ja päivän päätös.
Iltapäiväkahvi, sis. kahvit ja teet, makeat piiraat, suolaiset pähkinät, inkiväärishotit ja
makeiset.
Saat myös pienen taideterapeuttisen omakohtaisen luontoharjoituksen iltaan.
Lauantai vahvistaa tunnetta siitä, mistä olet tullut ja mikä sinua on kantanut tähän hetkeen.
Sunnuntai – SIIVET
Suunta • lupa • tuleva
10.00–10.30 Aamukahvi, sis. kahvit ja teet, suolaiset tarjoilut kuten rukiiset piiraat tuorejuustolla,
täytetyt feta-juustokolmiot sekä tuoremehu
10.30–12.30 Intuitiivinen maalaus: Siivet
12.30–13.15 Keittolounas
Keittolounas, sis. salaattipöytä, päivän keitto (tarvittaessa myös vegaaninen / kasvis),
jälkiruoka kahvin ja teen kera
13.15-14.15 Luonnonkosmetiikka: voimatuoksu roll -on
14.15-15.30) Iltapäiväkahvi ja taideterapeuttinen integraatio
Iltapäiväkahvi, sis. kahvit ja teet, makeat piiraat, suolaiset pähkinät, inkiväärishotit ja
makeiset.
Sunnuntai kutsuu katsomaan eteenpäin – lempeästi ja omaa rytmiä kunnioittaen.
Kesto: n. 5,5 h / päivä
Ryhmäkoko: max 10 osallistujaa
Hinta: 280 € / hlöHinta sisältää: opetusohjelman, kaikki materiaalit, aamiaista, iltapäiväkahvin ja tarjoilut ja
keittolounaat,sekä itsevalmistamasi tuotteet.
Halutessasi voit varata majoituksen edullisesti:
) Majoitus (valinnainen)
1 yö, la–su
-35 % alennus majoituksesta koodilla: JUURETJASIIVET (alennuksella kompensoidaan myös
majoitukseen jo sisältyvä aamiainen)
Sinisessä Talossa myös mahdollista majoittautua.
Hinta majoitukselle 39 € / henkilö, sis. liinavaatteet
Sinisen Talon majoitusvaraukset: [email protected]
3) Puolihoitolisä majoittujille (valinnainen)
35 € / hlö
Sisältää:
Päivällinen lauantaina klo 17:30–19:30 (bufet)
Puolihoito varattava erikseen sähköpostitse: [email protected] tai soittamalla 09 8567 6888
Retriitin ohjaa Taina Ahola
KM, luontoterapeutti, luontoyhteysohjaaja, toiminnallinenaistiohjaaja, ratkaisukeskeinen
kuvataideterapeutti ja luonnonkosmetiikan
valmistaja. Ohjauksessa yhdistyvät terapeuttinen turvallisuus, pedagoginen selkeys ja hyväksyvä, ei-suorittava lähestymistapa.
Juuret ja siivet-retriitillä:Sinun ei tarvitse tietää, minne olet menossa.Riittää, että pysähdyt kuulemaan,minne sinua kutsutaan.
Ilmoittautumiset 30.4 mennessä
[email protected]
Advertisement
Event Venue
Hotelli Nuuksio, Naruportintie 68,Kirkkonummi, Nummela, Finland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
