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En co-animation avec Joe Jam, je vous propose une journée de respiration consciente volontaire le dimanche 29 mars à Paris au métro La Dhuys.
La respiration est un pont entre le conscient, le volontaire et tout ce qui s'est engrammé dans notre corps au fil de notre histoire et qui n'est pas conscientisé. Si pratiquée volontairement avec un certain rythme, elle va modifier nos constantes physiologiques et neurochimiques. Nous pouvons alors potentiellement nous libérer d'empreintes traumatiques, réguler nos émotions, sortir des schémas répétitifs toxiques et accéder à plus de connexion avec nous mêmes, être plus aligné-e-s. Un état de bien être, de paix intérieure, de détente et de créativité s'installe. Nous pouvons éventuellement accéder à des états de conscience élargis semblables aux expériences mystiques intenses. Être accompagné-e par une autre personne nous redonne confiance dans le lien à l'autre, nous nous sentons accueilli-e-s et en lien.
Pour plus d'information consultez : https://www.tantra-deva.fr/somatic-breathwork-paris/
Notre guidance est trauma informée, nous respectons votre rythme, votre système nerveux, vos limites. Pas de performance ou de pression, mais de la douceur, du non-jugement, de la bienveillance pour que vous vous sentiez d'abord et avant tout en sécurité et libre d'aller jusqu'où il est possible d'aller pour vous.
A chacun-e son voyage.
Je reste à votre disposition si besoin.
Tarif : 90€ la journée.
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Event Venue
MT ART studio, 1 rue Toussaint Louverture,Montreuil, Ile-De-France, France
Tickets
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