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Join us in Montreal, May 15–May 17, 2026, for a transformative weekend with Joseph Armstrong, Authorized Level 2 Ashtanga teacher and Director of Miami Life Center. Joseph’s journey—from addiction to healing through yoga—has shaped his grounded, compassionate teaching style. Trained by Sharath Jois, Tim Feldmann, and Kino MacGregor, he now shares his deep knowledge worldwide, helping students live more gently, mindfully, and fully.Throughout the weekend, participants have the opportunity to immerse themselves in various workshops lead by Joseph:
🧘🏻 Mysore and Guided Pranayama
May 15th, 2026 - 3:00 PM to 5:30 PM
Cost: $100 + tax
🧘🏻 Yoga and the Relaxation Response
May 15th, 2026 - 6:00 PM to 8:00 PM
Cost: $85 + tax
🧘🏻 Mysore and Guided Pranayama
May 16th, 2026 - 7:30 AM to 10:00 AM
Cost: $100 + tax
🧘🏻 Introduction to Intermediate and Beyond
May 16th, 2026 - 11:00 AM to 1:00 PM
Cost: $85 + tax
🧘🏻 The Backbend Breakdown
May 16th, 2026 - 2:00 PM to 4:00 PM
Cost: $85 + tax
🧘🏻 Pranayama, Led Primary and Dharma Talk
May 17th, 2026 - 7:30 AM to 10:30 AM
Cost: $125 + tax
🧘🏻 Jump Back and Jump Through
May 17th, 2026 - 12:00 PM to 2:00 PM
Cost: $85 + tax
Joseph’s approach to yoga blends tradition with personal transformation, offering a grounded path to healing, presence, and inner clarity. Whether you're new to Ashtanga or a long-time practitioner, his workshops create space for growth, reflection, and connection. Join Joseph Armstrong in Montreal for a weekend of insight, inspiration, and deep practice.
Date: Friday, May 15th-May 17th, 2026
*Please register for each of the weekend workshops individually.
To see a full list of the weekend workshops: https://bit.ly/3ynzubI
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Rejoignez-nous à Montréal du 15 au 17 mai 2026 pour un week-end transformateur avec Joseph Armstrong, enseignant autorisé de niveau 2 en Ashtanga et directeur du Miami Life Center. Le parcours de Joseph – de la dépendance à la guérison grâce au yoga – a façonné un style d’enseignement empreint de compassion, d’ancrage et de sagesse. Formé par Sharath Jois, Tim Feldmann et Kino MacGregor, il partage aujourd’hui son savoir profond à travers le monde, aidant ses élèves à vivre avec plus de douceur, de conscience et de plénitude.
Au cours du week-end, les participants auront l’opportunité de s’immerger dans divers ateliers animés par Joseph :
🧘🏻 Mysore et Pranayama Guidé
15 mai 2026 – 15h00 à 17h30
Coût : 100 \$ + taxes
🧘🏻 Yoga et la Réponse de Relaxation
15 mai 2026 – 18h00 à 20h00
Coût : 85 \$ + taxes
🧘🏻 Mysore et Pranayama Guidé
16 mai 2026 – 7h30 à 10h00
Coût : 100 \$ + taxes
🧘🏻 Introduction à l’Intermédiaire et Au-Delà
16 mai 2026 – 11h00 à 13h00
Coût : 85 \$ + taxes
🧘🏻 Décomposer les flexions arrière
16 mai 2026 – 14h00 à 16h00
Coût : 85 \$ + taxes
🧘🏻 Pranayama, Primary guidée et Causerie Spirituelle
17 mai 2026 – 7h30 à 10h30
Coût : 125 \$ + taxes
🧘🏻 Jump Back et Jump Through
17 mai 2026 – 12h00 à 14h00
Coût : 85 \$ + taxes
L’approche de Joseph allie tradition et transformation personnelle, offrant un chemin ancré vers la guérison, la présence et la clarté intérieure. Que vous découvriez l’Ashtanga ou que vous pratiquiez depuis des années, ses ateliers offrent un espace d’exploration, d’évolution et de connexion.
Dates: du vendredi 15 mai au dimanche 17 mai 2026
*Veuillez vous inscrire individuellement à chaque atelier du week-end.
Pour consulter la liste complète des ateliers du week-end: https://bit.ly/4i3jyzr
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Event Venue
Energie EnCorps, 18 Place de la Triade, Pointe-Claire, QC H9R 0A2, Canada
Tickets
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