Joga Nidra dla kobiet - kurs nauczycielski lub warsztat

Sat, 06 Dec, 2025 at 10:00 am to Sun, 07 Dec, 2025 at 04:00 pm UTC+01:00

Studio Jogi i Terapii Naturalnych JogaMed | Warsaw

Studio Jogi i Terapii Naturalnych Jogamed
Publisher/HostStudio Jogi i Terapii Naturalnych Jogamed
Joga Nidra dla kobiet  - kurs nauczycielski lub warsztat
Advertisement
6-7 grudnia 2025 (sobota g.10.00-17.00 i niedziela g. 9.00-16.00) - Joga Nidra dla kobiet - kurs nauczycielski
Zapraszamy na kurs Joga Nidry dedykowany dla Kobiet, który obejmuje aspekt praktyczny i teoretyczny.
Joga Nidra jest techniką medytacyjną samą w sobie.
Joga Nidra to świadomy stan między jawą a snem, umożliwiający głęboki relaks. To starożytna jogiczna i tantryczna praktyka świadomego rozluźniania ciała, umysłu i duszy.
Uzdrowienie zaczyna się od rozluźnienia i relaksu.
Joga Nidra to inaczej praktyka i sztuka głębokiego relaksu a także świadomego śnienia. Wywodzi się z praktyki tantrycznej nyasa, praktyki, która ma na celu skierowanie świadomości do wewnątrz, która obejmuje praktykę wizualizacji i kierowania uwagi i energii do poszczególnych obszarów. W trakcie Joga Nidry następuje przekierowanie uwagi z zewnątrz do wewnątrz, możemy przejść ze stanu rozproszenia do stanu uważności i pełnej obecności.
Kobiety żyją w dużym napięciu, pod presją obowiązków, wewnętrznych i zewnętrznych konfliktów, więc tym bardziej potrzebują głębokiego relaksu, odprężenia oraz wsparcia w kluczowych momentach życia, aby powrócić do naturalnego cyklu; do równowagi, do swojej cykliczności, do zdrowego cyklu menstruacyjnego i uhonorowania swojej kobiecości poprzez połączenie z łonem i z cyklami życia.
Joga Nidra dla kobiet jest techniką medytacyjno-relaksacyjną, rozluźnieniem, otwarciem się na subtelne wrażenia i transformację, zmianę myślenia i perspektywy.
Joga Nidra wymaga rozluźnienia ciała i utrzymania świadomego umysłu, który podąża za instrukcją.
W trakcie kursu:
Wprowadzenie teoretyczne.
Etapy Joga Nidry,
Korzyści w praktyki Joga NIdry
Jak praktykować i jak uczyć /prowadzić Joga Nidrę.
świadomość Joga Nidry
Joga Nidra dla kobiet – wsparcie w różnych fazach życia:
cykle menstruacyjne, płodność, powrót do domu, powrót do łona, wsparcie w czasie okołomenopauzalnym i dla rozluźnienia i puszczenia tego co trzeba puścić.
Ten kurs jest dla każdej kobiety, która potrzebuje:
głębokiego relaksu, rozumienia swojej cykliczności, puszczenia tego co już nie służy, otwarcia się na swoją pełnię.
W trakcie tego kursu delikatna sekwencja jogi przygotowująca do Joga Nidry dla kobiet w sobotę i w niedzielę.
Kurs prowadzi: Barbara Maziarska (Har Anand Kaur) -Nauczycielka i trenerka instruktorów Jogi Kundalini według przekazu Yogi Bhayana. Lead trener kursów nauczycielskich jogi kundalini poziom I i II oraz 21 etapów medytacji.
Inwestycja First Minute 1100zł, przy wpłacie zadatku 400zł do 30 września 2025 po tym terminie koszt: 1250 zł kurs nauczycielski z certyfikacją YAP Yoga Alliance Professional (praktyka własna i spotkanie dodatkowe online zoom po min 1 miesiącu praktyki (termin do potwierdzenia/uzgodnienia z grupą), poprowadzenie Joga Nidry dla kobiet).

Miejsce rezerwuje zgłoszenie mailowe: Podaj imię i nazwisko oraz telefon kontaktowy + wpłata bezzwrotnego zadatku 400zł na konto Studia: JogaMed nr rach: 52 1140 2004 0000 3102 7505 1802.
Advertisement

Event Venue & Nearby Stays

Studio Jogi i Terapii Naturalnych JogaMed, ulica Jaworowska 6A, 00-766 Mokotów, Polska, Warsaw, Poland

Sharing is Caring:

More Events in Warsaw

Miko\u0142ajkowy sp\u0142yw kajakowy + ognisko: Czarna Ha\u0144cza
Sat, 06 Dec at 05:30 am Mikołajkowy spływ kajakowy + ognisko: Czarna Hańcza

ulica Emilii Plater, Śródmieście, Polska

Kurs Nauczycielski Hatha Yogi 200h
Sat, 06 Dec at 07:45 am Kurs Nauczycielski Hatha Yogi 200h

CoDa Movement

Fighting Monkey \u2013 Agency & Wisdom | WARSAW
Sat, 06 Dec at 09:00 am Fighting Monkey – Agency & Wisdom | WARSAW

Polna 7A, 00-625 Warszawa, Poland

Kurs Instruktora LETHWEI | Marek \u017bydek
Sat, 06 Dec at 09:00 am Kurs Instruktora LETHWEI | Marek Żydek

CTG Centrum Treningowe Gościnna

\u0422\u0440\u0430\u043d\u0437\u0438\u0442: \u0442\u0435\u0445\u043d\u0456\u043a\u0438 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u0457
Sat, 06 Dec at 09:00 am Транзит: техніки трансформації

ulica Canaletta 4, 00-099 Śródmieście, Polska

PROFIL RUCHOWY KESTENBERG (KMP)
Sat, 06 Dec at 11:00 am PROFIL RUCHOWY KESTENBERG (KMP)

ul. Grochowska, Praga, Warszawa

4 edycja BIEGIEM POMAGAM
Sat, 06 Dec at 11:00 am 4 edycja BIEGIEM POMAGAM

Warszawa Łazienki Królewskie Park

Kupuj Lepsze Prezenty! Targi Jestem Slow!
Sat, 06 Dec at 11:00 am Kupuj Lepsze Prezenty! Targi Jestem Slow!

Elektrownia Powiśle

Targ \u015awi\u0105teczny w Pa\u0142acu Kultury i Nauki
Sat, 06 Dec at 12:00 pm Targ Świąteczny w Pałacu Kultury i Nauki

Pałac Kultury i Nauki Warszawa

\u015aladami Eugeniusza Bodo
Sat, 06 Dec at 01:00 pm Śladami Eugeniusza Bodo

Uniwersytet Muzyczny Fryderyka Chopina

Warsztaty TANGO VALS 4-5 PA\u0179DZIERNIKA i Warsztaty z MILONGI - 8-9 LISTOPADA Z\u0142ota Milonga.
Sat, 06 Dec at 03:00 pm Warsztaty TANGO VALS 4-5 PAŹDZIERNIKA i Warsztaty z MILONGI - 8-9 LISTOPADA Złota Milonga.

Złota Milonga Klub Tanga Argentyńskiego

Warsaw is Happening!

Never miss your favorite happenings again!

Explore Warsaw Events