Advertisement
Joga - Kurs dla Początkującychw Sali Multimedialnej Miejskiej Biblioteki Publicznej w Ostrowcu Świętokrzyskim
💚 BĄDŹ SOBĄ❗️
Na sesje Jogi zapraszam WSZYSTKICH bez względu na wiek czy płeć♀️♂️
To idealna szansa dla tych, którzy chcą zacząć swoją przygodę z Jogą, jak i tych, którzy już Jogę praktykują lub też uprzednio Jogę praktykowali.
Relaks to integralna część praktyki.
Zajęcia prowadzi: Lukasz Wolski Yoga
💬 Jogę praktykuję od ponad 15 lat, a przez ostatnie dwa i pół roku dzielę się nią ucząc innych jak poprawić stan swojego zdrowia w każdym jego aspekcie. Joga pomaga usprawnić ciało i uspokoić umysł. Wielokrotnie pomogła mi utrzymać formę i powrócić do zdrowia po kontuzjach. Jej holistyczne podejście poprawia pracę całego organizmu.
👉 Kurs dla początkujących składa się z 8 lekcji
(każda lekcja trwa 1,5 godziny).
Podczas jego trwania nauczysz się właściwego oddychania, bazowych asan (póz jogicznych) oraz jak świadomie się relaksować. Wszystko krok po kroku i w przystępnym do zaakceptowania tempie, więc nie potrzebne jest wcześniejsze doświadczenie z Jogą.
Zapraszam Was na podróż do korzeni Indii, do poznania autentycznej Hatha Jogi, której tradycja sięga 5000 lat wstecz.
Co przynieść na zajęcia:
🤸🏾♂️❗️KONIECZNA WŁASNA MATA DO JOGI / KOC / WYGODNE UBRANIE❗️🤸🏾♂️
START:
🟢 4 marca 2026 (środa)
od godz. 19:00 do 20:30
GDZIE:
Sala Multimedialna w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Ostrowcu Świętokrzyskim
📲 Zadzwoń teraz i zapisz się: 505 423 706
Inwestycja:
👉 400 zł
Zapraszam serdecznie, Om
Lukasz Wolski Yoga
#wolskiyoga #yoga #hathayoga #sivananda #sivanandayoga #joga #relax #relaksacja #meditation #relaxation #współpraca
Advertisement
Event Venue
Miejska Biblioteka Publiczna w Ostrowcu Świętokrzyskim, ul. Siennieńska 54,Ostrowiec Swietokrzyski, Ostrowiec, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
