Advertisement
Jógadélelőtt a Városnapokon, június 6-án!Várunk szeretettel minden jóga- és tajcsikedvelőt, gyakorlót, de kezdőket is!
Megnyugtatlak: a jógában nincs kényszer, mindig csak annyit kell teljesítened, amennyit aznap, ott és akkor tudsz és akarsz.
Még csak hajlékonynak vagy erősnek sem kell lenned - együtt törekszünk ezek elérésére, ki-ki a maga tempójában.
Minden gyakorlatnak van könnyített változata, amit biztosan meg tudsz csinálni.
A program:
8.00-9.00 Átmelegítjük a testet: tajcsi Icával
9.10-10.10 Ismerkedés a jógával, Timivel
10.20-10.40 Meridián torna Batu Emmával
10.50-12.20 Bekeményítünk: detox jóga Bélával
12.20- Beszélgetés a jógáról, a keleti filozófiákról, légzésről, meditációról.
A részvétel ingyenes.
A helyszín a Városnapok nagysátra.
Ha van saját jógamatracod, hozd nyugodtan, de mi is készülünk. Hozz magaddal innivalót (ajánlottan vizet - a sört hagyd későbbre)!
Egy saját törölköző mindenképpen ajánlott, mert garantált, hogy meg fogsz izzadni!
Bővebben a városnapok programjairól:
https://www.facebook.com/events/1198048702265607
Advertisement
Event Venue
Habitat utca, Dunavarsány 2336, Magyarország, Habitat utca 16, Dunavarsány 2336, Magyarország, Budapest, Hungary
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
