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[EN] PORTAL ISLAND
Dance in Nature Retreat in Crete
June 29 – July 4
MaGea Retreat Center | Chania, Crete
5 nights – 6 days
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The Open Space Between Opposites
We are often asked to define ourselves, to take sides, to choose within the tension of opposites.
Yet within us there is an open space — a place where we can pause, breathe, and move without losing ourselves.
Isola Portale is a retreat created to explore this inner space.
Through dance and meditation, we will meet the polarities that live within us:
earth and sky, strength and sensitivity, feminine and masculine, past and present.
Not to choose one over the other, but to integrate them, allowing movement to become a shared language that connects and transforms.
The body and the breath become portals between opposites.
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Who This Retreat Is For
This retreat is open to:
• people interested in dance, conscious movement, and meditation
• artists, performers, and body-based educators
• those going through moments of change who wish to reconnect with their center
• anyone wishing to slow down and reconnect with themselves and with community
The number of participants is limited to allow for an intimate and deep process.
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Why Crete
Crete is an island of thresholds and passages:
sea and mountains meet, caves hold ancient stories, and the intense light constantly brings us back to the body and to the present moment.
At the MaGea Retreat Center, surrounded by olive trees and Mediterranean landscapes, the portal becomes a real place — where rock and wind, sunrise and sunset coexist in a dynamic balance.
The retreat center is located about a 15-minute walk from the beach.
Discover the beauty of the place hosting us:
www.mageacrete.com
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What We Will Do
Through dance, conscious movement, and meditation, we will explore inner polarities:
• Earth / Sky – grounding, verticality, orientation
• Feminine / Masculine – sensitivity, direction, balance
• Past / Present – memory, choice, and integration
Movement becomes a practice of orientation:
✔ sensing without collapsing
✔ acting without losing listening
✔ remaining present between opposites
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The Community
Community experience is a central part of the retreat.
• shared rooms (double rooms with either single or double beds)
• shared responsibility for cooking and space care, rotating among participants
• vegetarian meals prepared together, with complete protein sources (eggs, cheese, legumes)
• moments of silence, rest, and sharing
Every daily gesture becomes a practice of presence, collaboration, and awareness.
We wait for you to share an authentic transformative joyful experience in the heart of Crete!
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Don’t esitate to contact us!
📞 +39 333 3451733
✉️ [email protected]
[IT] ISOLA PORTALE
Ritiro di Danza nella Natura a Creta
29 giugno – 4 luglio
MaGea Retreat Center | Chania, Creta
5 notti – 6 giorni
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Lo spazio aperto tra gli opposti
Spesso siamo chiamati a definirci, a prendere posizione, a scegliere all’interno della tensione tra opposti.
Eppure dentro di noi esiste uno spazio aperto — un luogo dove possiamo fermarci, respirare e muoverci senza perdere noi stessi.
Isola Portale è un ritiro creato per esplorare questo spazio interiore.
Attraverso danza e meditazione incontreremo le polarità che vivono dentro di noi:
terra e cielo, forza e sensibilità, femminile e maschile, passato e presente.
Non per scegliere una parte a scapito dell’altra, ma per integrarle, permettendo al movimento di diventare un linguaggio condiviso che connette e trasforma.
Il corpo e il respiro diventano portali tra opposti.
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A chi è rivolto il ritiro
Questo ritiro è aperto a:
• persone interessate a danza, movimento consapevole e meditazione
• artisti, performer ed educatori del corpo
• chi sta attraversando momenti di cambiamento e desidera ritrovare il proprio centro
• chi desidera rallentare e riconnettersi con sé stesso e con una comunità
Il numero di partecipanti è limitato per permettere un processo intimo e profondo.
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Perché Creta
Creta è un’isola di soglie e passaggi:
mare e montagne si incontrano, le grotte custodiscono storie antiche e la luce intensa ci riporta costantemente al corpo e al momento presente.
Al MaGea Retreat Center, circondati da ulivi e paesaggi mediterranei, il portale diventa un luogo reale — dove roccia e vento, alba e tramonto convivono in un equilibrio dinamico.
Il centro si trova a circa 15 minuti a piedi dalla spiaggia.
Per scoprire la bellezza del luogo che ci ospiterà:
www.mageacrete.com
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Cosa faremo
Attraverso danza, movimento consapevole e meditazione esploreremo alcune polarità interiori:
• Terra / Cielo – radicamento, verticalità, orientamento
• Femminile / Maschile – sensibilità, direzione, equilibrio
• Passato / Presente – memoria, scelta e integrazione
Il movimento diventa una pratica di orientamento:
✔ sentire senza collassare
✔ agire senza perdere l’ascolto
✔ rimanere presenti tra gli opposti
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La comunità
L’esperienza di comunità è una parte centrale del ritiro.
• camere condivise (stanze doppie con letti singoli o matrimoniali)
• responsabilità condivisa per la cucina e la cura degli spazi, a rotazione tra i partecipanti
• pasti vegetariani preparati insieme, con fonti proteiche complete (uova, formaggi, legumi)
• momenti di silenzio, riposo e condivisione
Ogni gesto quotidiano diventa una pratica di presenza, collaborazione e consapevolezza.
Ti aspettiamo per condividere un’esperienza autentica gioiosa con trasformativa!
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Non esitare a contattarci!
📞 +39 333 3451733
✉️ [email protected]
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Event Venue
Chania, Crete, Greece
Tickets
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