Advertisement
Érzékelj tisztábban, amiből épülni tud az önbizalmad!Kapcsolódj ahhoz a halk, mégis határozott belső iránymutatáshoz, amely mindig ott van benned – csak gyakran túlhalkítja a világ zaja. Ebben a 120 percben teret adunk az ösztönösségnek, a spontán mozdulatnak, az őszinte jelenlétnek. Megfigyeljük, hogyan születik meg egy mozdulat az intuícióból… és hogyan épül ebből önbizalom, tartás, belső stabilitás.
A tested tudja az utat. A figyelmed, a lélegzeted, a mozdulatod mind-mind üzeneteket hordoznak: merre menj, mikor lassíts, mikor lépj nagyot, és mikor van itt az ideje annak, hogy önmagadra bízd magad.
Ebben a térben biztonságos megélni, kipróbálni, hibázni, újra kezdeni – mert minden mozdulat önmagadhoz visz közelebb.
Érinteni az ismeretlent, rátalálni a bátorságodra. Meghallani, amit eddig elnyomtál.
Egyensúlyba kerülni. Bízni. Megérezni: én tudom, mert élem!
💡 A foglalkozáson: Improvizatív alapú szabadtánc van, érzelem, és fókuszt erősítő gyakorlatok. 1-1 figyelmet irányító, keretet adó instrukció segíti a koncentrációt, a lelked kibontását az adott téma felé. Mindezt egy meghitt hangulatú térben.
Max. létszám: 20 fő
***
📅 Időpont: 2026.04.14. (kedd) 18:00 - 20.00
***
📍Helyszín: SÍN Művészeti Központ (1139 Budapest, Gyutacs u. 10.)
***
🪙 Részvételi díj: 9.900 Ft / fő
***
👉 JELENTKEZÉS: https://www.mozduljalelkedbol.hu/termek/intuicio-onbizalom/
-----------------------------------------------------------------------------------------
💃 A foglalkozást vezeti: Simon Renáta – a Mozdulj a lelkedből! alapítója és vezetője
"4 évesen odamentem anyukámhoz, és megkértem, hogy vigyen el balettozni mert én balerina leszek. Azóta táncolok. Voltam a Győri Balett tagja, a Svéd királyi Balett táncosa, belföldi és külföldi projektek vendégművésze, a Frenák Pál Társulat vendégtáncosa. Ezzel foglalkoztam egész életemben. Mozogtam és másokat is elemeztem ahogy mozognak. Ezen keresztül fejlesztettem az érzékelésemet, a tudatomat, nyitottam a szívemet. Mindent amit itt tanultam, szép lassan átvittem a hétköznapi életemben. Már egészen kiskoromban éreztem, hogy a mozgás a legjobb dolog ami velem történt. Imádtam, és imádom most is. Emellett a kiegészítő tanulmányaim a buddhista vonalra tereltek és a jógát, ájurvédát és a tantrát egyéni átadásban tanulhattam meg a mesteremtől Indiában. A mozgás és a szellemiség, az örök tanítóim. Ezeket ötvöztem. Ezekben minden benne van ami engem érdekel, a felfedezés, a zene, az önismeret, energiák, érzelmek.
-----------------------------------------------------------------------------------------
A HELY BEFOGADÓKÉPESSÉGE LIMITÁLT!
Maximum 20 fő tud részt venni a foglalkozáson.
Így a jelentkezés sorrendjét tudjuk csak figyelembe venni. Amennyiben betelik a létszám, úgy várólistára kerül az, aki még jönni szeretne. (hisz mindig van, aki végül mégsem tud eljönni).
-----------------------------------------------------------------------------------------
Ha szeretnél pár percben képet kapni a foglalkozásainkról, akkor itt nézd meg a beltéri rövid videónkat:
Vagy kültéri pár perces videónkat:
YouTube csatornánk: https://www.youtube.com/@mozduljalelkedbol7626
Tiktok: https://www.tiktok.com/@mozdulj_a_lelkedbol
Várlak nagyon sok szeretettel és tisztelettel:
Reni
www.mozduljalelkedbol.hu
Advertisement
Event Venue
SÍN Arts and Culture Center, Gyutacs u. 10.,Budapest, Hungary
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
