Advertisement
W marcu dajemy Wam możliwość, aby w jeden z piątkowych wieczorów poznać w skrócie podstawy Krav Maga i samoobrony.Nie są wymagane: specjalna kondycja ani wcześniejsze doświadczenie!
W ciągu dwóch godzin omówimy podstawowe zasady samoobrony oraz przyjrzymy się szczegółowo sytuacjom zagrożenia i technikom fizycznym. Porozmawiamy także o przyczynach i dynamice przemocy, rozpoznawaniu sygnałów ostrzegawczych oraz o fizycznych „rozwiązaniach awaryjnych“.
Nie masz doświadczenia lub masz go bardzo mało i chcesz w krótkim czasie zrobić coś dla własnego bezpieczeństwa?
W takim razie to seminarium jest właśnie dla Ciebie!
Seminarium jest samodzielnym modułem i daje pogląd na temat samoobrony – może też służyć jako wstęp do regularnych treningów, jeśli tylko zechcesz.
Co warto zabrać ze sobą:
- Wygodne ubranie
- Napój
- Buty sportowe
- Ewentualnie mały ręcznik
Advertisement
Event Venue
Kirchheimer Hof 5, 69124 Heidelberg, Deutschland, Kirchheimer Hof 5, 69124 Heidelberg, Deutschland, Heidelberg, Germany
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
