Advertisement
Välkommen till en endagars intensivkurs i Bugg grundnivå"Intensivkurs i Bugg Grund" är en endagars kurs på grundnivå och genomförs i Strandbro bygdegård. Intensivkurs är ett effektivt sätt att snabbt lära sig grunderna. Kursen lämpar sig väl för dig som vill repetera och förbättra grundtekniken samt för dig som är nybörjare. Även ett bra tillfälle för kvinnor att anmäla sig som förare.
Kursen genomförs i lugnt tempo med anpassad musik. Målet är att du under dagen ska få tillräckligt kunskap för att kunna föra och följa i den teknik, tryck och drag, som är vanlig på socialdansgolvet samt utifrån denna teknik kunna utföra de vanligaste turerna. Instruktörerna kommer också att delta i övningarna för att kunna ge individuell återkoppling.
Och naturligtvis ska vi ha roligt under dagen.
Avgift:
200 kr för medlemmar i Borlänge dance
300 kr för icke medlemmar (inkluderar medlemsavgift på 150 kr)
Tid:
Fredag 1 maj kl. 09.30-16.30
Förkunskaper
Kursen är en grundkurs utan krav på förkunskaper men rekommenderas även för dansare som vill repetera grunderna för att bli en bättre dansare eller mer erfarna dansare som önskar ställa om från äldre teknik till modern bugg.
Innehåll
Kursen kommer att lära ut grunderna i modern bugg som baserar sig på förning med tryck och drag. Med utgångspunkt från rollerna förare och följare kommer kursen att lära ut takt, steg, positionering d.v.s hur man snurrar och enklare turer. Vidare enklare grunder i musikteori d.v.s. vad i musiken som är puls, tempo, takt och rytm. Under dagen tar vi paus för lunch och fika.
Plats, Lunch och fika
Kursen hålls vid Strandbro bygdegård 105, 781 91 Borlänge.
Lunch: ca 30 minuter. Medtag egen lunch, då det endast finns en micro så rekommenderas, om möjligt, att ta med mat som inte behöver värmas.
Fika: Enklare fika inkl. kaffe och te erbjuds förmiddag och eftermiddag. Ta med egen fika om du har särskilda behov.
--- Tips ---
· Välj sköna sköna skor för innebruk. Skor för utomhusbruk är inte tillåtna, för att inte förstöra dansgolvet.
· Välj gärna bekväma kläder för att röra dig i.
· Ta gärna med vattenflaska då det är lätt att bli törstig under kursen.
--- Viktig info ---
Antagning till kurs:
o Miniantalet för att denna kurs ska genomföras är 5 par och maxantalet på denna kurs är 14 par. 14 förare och 14 följare.
o Vi försöker se till att kurserna innehåller jämna par och det innebär att du kanske inte får antagningsbesked direkt utan sätts upp på en reservlista
o Det går att anmäla sig utan partner men paranmälan ger förtur. Så anmäl dig gärna med någon intresserad för att erhålla förtur till kursen
o Turordning gäller vid antagning, vänta inte med din anmälan
o Bekräftelse på antagning sker löpande
o För att du ska få börja på en kurs måste du ha fått antagningsbesked och betalt kursavgiften
o Kursavgiften ska vara betald senast 4 dagar efter antagningsbesked.
o Är inte betalningen på plats senast 4 dagar efter antagningsbesked kan platsen komma att erbjudas i turordning till de som köar till kursen
o Under kursen sker byten i ring vilket innebär att alla förare dansar med alla följare.
o Det är dock möjligt att enbart dansa i samma par. Ange i så fall detta vid anmälan.
Övrigt
o Det är viktigt att vi gemensamt tar vårt ansvar och enbart deltar i kursen om man känner sig frisk och tar ansvar för att förhindra smittspridning enligt folkhälsomyndighetens rekommendationer.
o Det kommer att finnas handsprit under kursen. Vi rekommenderar alla att tvätta händerna före, under och efter kurs för att minska risk för smitta.
Anmälan:
Klicka på länken nedan för anmälan:
https://dans.se/dkbd/shop/new?event=279592
Utbildade kursledare av Danssportförbundet: Anders Gustafsson och Ulrica Sundqvist
Välkommen med din anmälan hälsar
Borlänge Dance
---Kontaktuppgifter---
För frågor om anmälning och kursupplägg: Borlänge Dance ([email protected])
Se även www.borlangedance.se och Borlänge Dance Facebook-grupp.
-----------------------------
Borlänge Dance är en ideell dansförening i Borlänge med huvudsaklig inriktning på Bugg och Modern Fox.
Advertisement
Event Venue
Strandbro Bygdegårdsförening, Strandbro 105,Romme, Dalarnas Län, Sweden, Borlänge
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
