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Cette séance s’adresse aux personnes désirant débuter la course ou reprendre progressivement après une blessure. Lieu de rencontre : devant le Quai 5160.
Des intervalles progressifs seront faits dans un cadre sécuritaire, accompagné par une entraîneuse certifiée en course à pied qui vous vous conseillera durant l’entraînement.
Offert par Cardio Plein air.
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Event Venue
Quai 5160 - Maison de la culture de Verdun, Quai 5160, 5160 Boulevard Lasalle, Montréal, QC H4G 2C1, Canada, Verdun
Tickets
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