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👉 T'arrive t-il de te sentir submergé(e) par tes émotions ? 👉 D'avoir des difficultés à faire face aux situations stressantes du quotidien ?
👉 As-tu des pensées incessantes qui tournent en boucle même la nuit ?
👉 Tu te sens irritable et fatigué(e) ?
👉 Tu es perfectionniste dans tous les domaines de ta vie et tu t'épuises ?
✋ Et si ce n'était pas juste le stress... 😅
L'hypersensibilité n'est ni un trouble ni une maladie mais un tempérament.
Il existe pourtant des solutions qui peuvent t'aider à gérer cet état émotionnel pour y faire face plus sereinement.
Durant cet atelier, tu auras la possibilité de tester différentes techniques et ainsi trouver celle(s) qui te permettra de te sentir plus libre pour ainsi redevenir acteur(rice) de ta vie.
Un nouveau regard sur tes émotions...
Nous terminerons cet atelier par une méditation guidée d'ancrage 🦋
Date : Samedi 18 avril de 15h à 18h à Montboucher-sur-Jabron (à 5mn de Montélimar) derrière Cryotera Pôle de Cryothérapie
Participation : 30€ - Attention les places sont limitées 😊
Vous repartirez avec 1 livret reprenant tous les exercices vus pendant l'atelier ainsi qu'une pierre roulée offerte (conseillée selon ton besoin émotionnel du moment 😉)
Informations et réservations obligatoires au 06 01 76 50 80, par SMS ou mp, mail : [email protected]
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Event Venue
45 Rue Henri Lacroix, 26740 Montboucher-sur-Jabron, France, 45B Chemin de Fontgrave, 26740 Montboucher-sur-Jabron, France, Montelimar
Tickets
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