Advertisement
Denne workshopen er for deg som tidligere har deltatt hos meg på en workshop i grenser og nervesystem - eventuelt har hatt annen opplæring hos meg før. Her blir det praktiske øvelser, med mulighet for refleksjon og oppfølging av erfaringene som gjøres. Øvelser/praksiser som du kan ta med deg og bruke videre, til å støtte og utvikle nervesystemet, og å ha kroppen/nervesystemet med seg i å forholde seg til sine grenser og behov. Jeg holder gruppen liten, for å ha plass til å se og følge opp.
Du vil få et utvalg av praksiser som jeg bruker, og forståelse av hvorfor og når de er gode.
Sted: Det gule glade huset i Monolitveien 12 på Hoff i Oslo.
Det kommer mer praktisk informasjon etterhvert.
For påmelding og spørsmål, send epost til meg på [email protected]
OBS: Det er viktig at du vurderer på forhånd hva din kapasitet og situasjon er akkurat nå, da det er ikke en gruppe for prosessering eller terapi. Vi har absolutt plass for at nervesystem og kropp responderer, det er en del av dette arbeidet, men kjenn etter om du er på et sted hvor det raskt flyter over i traumereaksjoner eller andre større reaksjoner som du ikke klarer å romme. Da er andre tilbud bedre egnet :-)
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Monolitveien 12, 0375 Oslo, Norge, Monolitveien 12, 0375 Oslo, Norge,Oslo, Norway
