Advertisement
Képzés neve:HOT IRON edző képzések 2025.-ben!
Tavaszi képzés:
2025. ápirilis 12.- 13. és 2025. 05.10.-11.
Őszi képzés:
2025.10.25.-2025.10.26. és 2025.11.08.-11.09.
A workshop időtartama
Menetrendje: 40 óra
Online worksop : szabadon választott időszakban április 12.-ig kell a videó anyagokat megnézni, és a rövid kérdésekre helyesen válaszolni.
Gyakorlati worksop: 2 hétvége (4nap) - Ez tartalmazza a teljes HOT IRON 1, a HOT IRON 2 és CROSS gyakorlati anyagokat.
Felépítése:
E-learning (önálló munka) + online képzés (közös) + élő gyakorlati munka
A képzés ára: 479 EUR
Helyszín: Budapest, Fitness and More Csörsz utca vagy más létszám függvényében más Budapesten lévő terem.
Képzésvezető(k): Gózon Tamás
Jelentkezési feltételek:
Edzői - csoportos instructori, és vagy személyi edzői végzettség, valamint anatómiai és sporttudományi alapismeretek előnyt jelentenek de nem feltétele a részvételnek.
Az elméleti rész 90% a képzést megelőző e-learning anyagban kerül elsajátításra. A jelentkezés utáni pénzügyi rendezettség után már bármikor elérhető az anyag, a lényeg, hogy a képzés kezdetének napjáig az anyag videóit meg kell nézni, és témakörönként rövid felelet választós kérdésekre helyes választ adni.
A workshop elméleti témái (e-learning):
A HOT IRON® 1, HOT IRON® 2 és HOT IRON® CROSS
A koncepció története
A HOT IRON óravázlat felépítése, szerkezete, logikai menete
Óratartási technikák, motiváció
Alapvető ismeretek a testzsírcsökkentésről
Periodizáció és annak megvalósítása
Erő-állóképesség vs. hipertrófiás edzés
Edzésirányítás, és edzés elvek a HOT IRON ban.
A vonatkozó anatómiai háttér
Súlyzós edzés és a csoportos fitnesz kapcsolata
HOT IRON® - a koncepció
A hipertrófiás edzés sajátosságai
A workshop gyakorlati témái - élő képzés 2 hétvége!
Mozgásiskola -
Technikai tréning
A zene kezelése, - szekvencia
HOT IRON óravázlat átvétele track-ről-track-re.
a gyakorlatok szabályos kivitelezése, mozgásiskola, gyakorlás
zenei ütemek a HOT IRON ban.
HOT IRON 1 és HOT IRON 2 és CROSS edzéstervek Masterclass + saját munka (a képzés megkezdésekor aktuális negyedéves edzéstervek alapján)
tanítási gyakorlat és praktikák a gyakorlatban, hogyan váljunk kiváló HOT IRON edzővé!
Információ
Az e-learning tartalom a foglalás visszaigazolását és a fizetés beérkezését követően érhető el, azt az élő oktatás előtt kell befejezni. A foglalási visszaigazolásban megadott határidőket be kell tartani. A gyakorlati képzés részvételének feltétele az elearning anyag elsajátítása.
Az oktatás ára tartalmazza a HOT IRON® 1, HOT IRON® 2 és HOT IRON® CROSS aktuális képzési terveit. A HOT IRON® és a HOT IRON® CROSS zenéjét nem tartalmazza. A zene azonban a tanfolyam foglalásakor letölthető formában megvásárolható.
A képzés ára 479 EUR melyet a Jogtulajdonosnak az 2024 IFHIAS International GmbH. nak kell megfizetni. A jelentkezéshez még nem szükséges pénzügyi teljesítés, azonban a részvétel feltétele a pénzügyi rendezettség.
Ha érdekel a képzés, de további információra van szükséged kattints ide:
http://hot-iron.hu/legkozelebbi-kepzeseink/
Ha már tudod és jelentkeznél HOT IRON Instructor képzésrea akkor meg ide:
https://experts-united.world/de/buchung/workshop/5574
Minimum létszám: 9 fő/képzés
Információ
email: hot-iron@hot-iron.hu
Tel: +36 70 313 7023
Szűcs Gábor
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
F&M fitness and more, Ovb Nap, Budapest 1123, Magyarország,Budapest, Hungary
Tickets
