Advertisement
Jemná podpora hormonální rovnováhy přirozenou cestou.Hormonální jógová terapie je speciální sestava cviků, dechových technik a relaxace, která je zaměřená na aktivaci hormonálního systému ženy. Metodu vytvořila brazilská jogínka Dinah Rodrigues, a dnes je rozšířená po celém světě jako přirozená a funkční podpora ženského zdraví.
Praxe vychází z tradiční jógy a je uzpůsobená tak, aby byla účinná, ale zároveň jemná a srozumitelná. Je vhodná i pro ženy bez předchozí zkušenosti s jógou.
Hormonální jógová terapie může být podpůrná například při:
hormonální nerovnováze
nepravidelném cyklu
PMS, perimenopauze a menopauze
únavě, stresu a vyčerpání
Celodenní kurz + opakovací lekce
Intenzivní celodenní setkání, během kterého se naučíš celou sestavu hormonální jógy, pochopíš její principy a získáš prostor pro otázky i praxi. Po předchozí zkušenosti začínáme celodenní kurz úvodní lekcí v pátek večer, abychom mohli sobotu věnovat více praxi a procvičování celé sestavy.
Součástí je opakovací lekce zdarma, která pomůže sestavu upevnit a podpořit pravidelnost domácí praxe.
Vhodné pro ženy, které chtějí:
ponořit se do tématu do hloubky
odnést si ucelený nástroj pro domácí cvičení
dopřát si jeden den jen pro sebe
Kurz probíhá v malé skupině, s důrazem na individuální přístup, bezpečí a respekt k potřebám každé ženy.
Pokud si nejsi jistá, zda je kurz pro tebe vhodný, napiš mi – ráda ti pomohu s výběrem.
více na https://www.deveflow.cz/akce/hormonalni-jogova-terapie-celodenni-kurz/
Advertisement
Event Venue
Nám. Soukenné 23/10, 46001 Liberec, Czech Republic, náměstí Soukenné 23/10, 460 07 Liberec, Česko, Liberec, Czech Republic
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
