Name: Holistisk Yogakurs med fokus på läkning
Start: 2026-03-26T09:00:00+01:00
End: 2026-03-29T15:00:00+01:00
Location: Sturegatan 15, 78431 Borlänge, Sweden

$Holistisk Yogakurs med fokus p\u00e5 l\u00e4kning$

Välkommen på en underbar fördjupande Yogakurs med fokus på holistisk hälsa och läkning. Andrea har under flera år fått förfrågan om att hålla fördjupande yogakurser och nu är det dags. Den här kursen höll hon på prov på Fornbys sommar yogakurs och blev djupt berörd av att få höra vad som skedde för deltagarna. Holistisk hälsa innebär att jobba med hela dig som varelse och utifrån tanken att alla våra system kan bidra till balans och harmoni eller obalans och disharmoni. Varje dag innehåller yoga, meditation och andningsövningar och har ett tema där vi fördjupar oss i den delen av oss.
Vem är kursen för?
Alla. För dig som vet att du har saker som du vill läka. Eller för dig som vill fördjupa dina kunskaper om yoga och meditation eller bara vill få vara i det rummet under fyra dagar då vi kommer mycket djupare under fyra dagar än vad vi kan göra på en enskild yogaklass. Ingen förkunskap behövs och yogamattor finns på plats även om du såklart få ta med din egen.
Kursen bygger på kunskaper inom:
Yinyoga, restorative yoga, meditation, mindfulness, kroppsterapi, samtalsterapi, compassion baserad terapi, kinesisk medicin, Reiki healing och PTSD wisdom, allt för att bjuda in till holistisk läkning.
Dag 1: Kroppen
Dag 2: Sinnet
Dag 3: Själen/Hjärtat
Dag 4: Andlighet
Mer djupgående information om varje dag och om kursen finns på Soulrooms hemsida om Eventet.
Anmälan: Du anmäler dig genom att välja kursen under boka tid, scrolla ned tills du hittar kursen
För frågor mejla: [email protected]
Investering: 5900 kronor (exkl. moms, ) delbetalning är möjligt.
Anmälningsavgift: 1500 kr, betalas direkt när du anmält dig.
Policy för avbokning kan du läsa om på Soulrooms hemsida
Kursmaterial:
Du får ett kompendium när du anländer på torsdagen och efter kursen fyra inspelade meditationer på de fyra olika teman.
Mat: I kursen ingår te, kaffe och frukt. Du tar själv med dig din lunch och det finns kylskåp, frys och mikrovågsugn på plats. Om du vill få ut mer av dagarna kan du prova att äta mer lättsmält under dessa dagar exempelvis soppa till lunch.
Kläder: Något du kan röra dig i, mjuka och rörliga kläder. T.ex. träningskläder.
Andrea är utbildad akademiskt (socionom, beteendevetare i psykologi), yogalärare (yinyoga & restorative yoga), meditation, mindfulness, kroppsterapi, Reiki master olika terapeutiska samtalsmetodiker och behandlingar.