HOLISTIC SUMMER FESTIVAL 2026 - evento olistico Roma

Sun Jun 21 2026 at 09:30 am to 07:30 pm UTC+02:00

Viale del Poggio Fiorito, 26 | Roma

ASI - Accademia delle Scienze Integrate
Publisher/HostASI - Accademia delle Scienze Integrate
HOLISTIC SUMMER FESTIVAL 2026 - evento olistico Roma
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Vieni a rilassarti e ricaricare energia con yoga, meditazione e tante attività olistiche per un’estate all’insegna del benessere!
About this Event

L’Holistic Summer Festival è una giornata dedicata al benessere e alla scoperta di sé, in cui corpo, mente ed energia si incontrano in un’esperienza immersiva, accessibile a tutte le età.

Durante la giornata potrai partecipare a sessioni e workshop esperienziali, tra cui yoga, meditazione trascendentale, campane tibetane e bagno di gong, Ayurveda, numerologia, drammaterapia, oli essenziali, tai chi, agopuntura e altre pratiche dedicate al benessere integrato.

Ogni attività è a numero chiuso e richiede prenotazione, per garantire un’esperienza autentica, curata e di qualità.

Il festival si svolge all’aperto, in un contesto rilassante: potrai scegliere di portare il pranzo da casa e goderti il momento nel parco, oppure prenotare la box lunch disponibile durante l’evento.

L’ingresso è gratuito per i soci ASI – Accademia delle Scienze Integrate.
Per i non soci è possibile partecipare acquistando la tessera associativa al prezzo speciale festival di 10€, che permetterà di accedere all’evento e di usufruire di vantaggi e attività proposte da ASI durante tutto l’anno.

L’Holistic Summer Festival non è solo un evento, ma un’occasione per fermarsi, ascoltarsi e sperimentare nuovi modi di prendersi cura di sé.


Programma

🕑: 09:45 AM - 10:45 AM
Campane Tibetane e Bagno di Gong (laboratorio gratuito)
Host: Mauro Terigeri

Info: Un viaggio sonoro immersivo in cui le vibrazioni di campane tibetane e gong avvolgono corpo e mente, favorendo un profondo rilassamento. Un’esperienza che aiuta a sciogliere tensioni, rallentare i pensieri e ritrovare uno stato di armonia interiore.


🕑: 09:45 AM - 10:45 AM
Fluid Hatha Yoga (laboratorio gratuito)
Host: Antonella Sforza

Info: Una pratica dolce e fluida che unisce movimento, respiro e presenza. Le posizioni si susseguono in modo armonico, aiutando a sciogliere le tensioni, migliorare la mobilità e ritrovare equilibrio tra corpo e mente.


🕑: 09:45 AM - 10:45 AM
Grounding (laboratorio gratuito)
Host: Dott.ssa Sandra Pierpaoli

Info: Un’esperienza di connessione profonda con la Terra per ritrovare equilibrio e stabilità interiore. Attraverso pratiche semplici e consapevoli, il corpo si radica, la mente si calma e si riscopre un senso di presenza e centratura.


🕑: 10:00 AM - 11:30 AM
Viaggio attraverso i Chakra (laboratorio gratuito)
Host: Maria Teresa Materassi

Info: Un percorso esperienziale alla scoperta dei centri energetici del corpo, per ritrovare equilibrio e armonia interiore. Attraverso pratiche guidate e l’utilizzo degli oli essenziali, entrerai in contatto con le tue energie, favorendo consapevolezza, apertura e benessere profondo.


🕑: 10:15 AM - 11:45 AM
Labirinto delle Emozioni (laboratorio per bambini 6-11 anni)
Host: Federica Izzo

Info: Un’esperienza ludica e creativa pensata per aiutare i bambini a riconoscere ed esprimere le proprie emozioni. Attraverso il gioco e il movimento, i piccoli partecipanti saranno guidati in un percorso che stimola consapevolezza, ascolto e libertà espressiva.


🕑: 11:00 AM - 12:00 PM
Tai Chi (laboratorio gratuito)
Host: Emanuela Mangoni

Info: Una pratica lenta e armoniosa che unisce movimento, respiro e concentrazione. Attraverso sequenze fluide, aiuta a migliorare equilibrio, coordinazione e consapevolezza, favorendo calma mentale e benessere energetico.


🕑: 11:00 AM - 12:15 PM
Vibrazioni dalla Natura (laboratorio gratuito)
Host: Antonella Sforza

Info: Un’esperienza unica che permette di ascoltare le frequenze e le vibrazioni delle piante, trasformate in suono. Un viaggio immersivo che riconnette con la natura, favorisce rilassamento profondo e apre a una nuova percezione dell’energia vitale.


🕑: 11:00 AM - 12:15 PM
Drammaterapia Integrata (laboratorio gratuito)
Host: Dott.ssa Sandra Pierpaoli

Info: Un’esperienza espressiva che integra diverse forme artistiche – movimento, voce, scrittura, disegno e musica – per entrare in contatto con le proprie emozioni. Attraverso il gioco creativo e la relazione, favorisce consapevolezza, trasformazione e libertà di espressione in uno spazio protetto.


🕑: 11:45 AM - 01:00 PM
Workshop Ayurveda e Digestione (laboratorio gratuito)
Host: Dott.ssa Cinzia Panico

Info: Un incontro dedicato alla comprensione del fuoco digestivo secondo l’Ayurveda. Scoprirai come l’Agni influisce su energia, metabolismo e benessere generale, e come sostenerlo attraverso abitudini quotidiane, alimentazione e semplici pratiche di riequilibrio.


🕑: 12:30 PM - 01:45 PM
Danzare le Emozioni (laboratorio gratuito)
Host: Dott.ssa Assunta Izzo

Info: Un’esperienza di movimento libero per entrare in contatto con le proprie emozioni attraverso il corpo. La danza diventa uno spazio di espressione autentica, in cui lasciar fluire ciò che si sente, liberare tensioni e ritrovare connessione con sé stessi.


🕑: 02:00 PM - 03:00 PM
Meditazione Trascendentale (laboratorio gratuito)
Host: Giovanni Criscione

Info: Una pratica semplice e profonda che permette alla mente di andare oltre il flusso dei pensieri, favorendo uno stato di quiete e rigenerazione. Aiuta a ridurre lo stress, aumentare la chiarezza mentale e ritrovare equilibrio interiore.


🕑: 02:00 PM - 03:15 PM
Beauty Routine Ayurvedica (laboratorio esperienziale)
Host: Monica Mattiacci

Info: Un’esperienza dedicata alla cura del viso secondo i principi dell’Ayurveda. Attraverso rituali pratici e l’utilizzo di prodotti naturali, scoprirai come prenderti cura della tua pelle in modo consapevole, rispettando la tua costituzione e ritrovando equilibrio e luminosità.

Laboratorio con contributo


🕑: 02:30 PM - 03:30 PM
Campane Tibetane e Bagno di Gong (laboratorio gratuito)
Host: Mauro Terigeri

Info: Un viaggio sonoro immersivo in cui le vibrazioni di campane tibetane e gong avvolgono corpo e mente, favorendo un profondo rilassamento. Un’esperienza che aiuta a sciogliere tensioni, rallentare i pensieri e ritrovare uno stato di armonia interiore.


🕑: 02:30 PM - 04:00 PM
Mind Emotion Time (laboratorio esperienziale)
Host: Dott.ssa Cinzia Panico

Info: Un percorso integrato che unisce agopuntura, vibrazioni sonore e drammaterapia per entrare in contatto profondo con le proprie emozioni. Il laboratorio si conclude con un momento di elaborazione guidato da una psicoterapeuta esperta in artiterapie e drammaterapia integrata, per dare senso e integrazione all’esperienza vissuta.

Laboratorio con contributo


🕑: 03:15 PM - 04:30 PM
Numerologia (laboratorio gratuito)
Host: Antonella Sforza

Info: Un viaggio alla scoperta di sé attraverso i numeri legati alla propria data di nascita. La numerologia offre spunti per comprendere caratteristiche, talenti e dinamiche interiori, aprendo nuove prospettive di consapevolezza e crescita personale.


🕑: 04:15 PM - 05:45 PM
Laboratorio delle Emozioni (per bambini 6-11 anni)
Host: Dott.ssa Valentina Marchese

Info: Uno spazio creativo e accogliente in cui i bambini possono esplorare, riconoscere ed esprimere le proprie emozioni. Attraverso attività ludiche e artistiche, vengono accompagnati a sviluppare consapevolezza emotiva, ascolto e relazione con sé e con gli altri.


🕑: 04:45 PM - 05:45 PM
Tai Chi (laboratorio gratuito)
Host: Emanuela Mangoni

Info: Una pratica lenta e armoniosa che unisce movimento, respiro e concentrazione. Attraverso sequenze fluide, aiuta a migliorare equilibrio, coordinazione e consapevolezza, favorendo calma mentale e benessere energetico.


🕑: 04:45 PM - 06:00 PM
La Pelle che Parla (laboratorio gratuito)
Host: Dott.ssa Cinzia Panico

Info: Un’esperienza che unisce Ayurveda, ascolto e consapevolezza per comprendere i messaggi della pelle. Attraverso l’analisi del dosha cutaneo e un approccio integrato tra emozioni e benessere, scoprirai come la pelle rifletta il tuo equilibrio interiore e come prendertene cura in modo più profondo e consapevole.


🕑: 05:00 PM - 06:00 PM
Resonance Body Sounds (laboratorio gratuito)
Host: Mauro Terigeri

Info: Un percorso esperienziale che accompagna dal movimento al profondo rilassamento. Si inizia con una fase di attivazione corporea, si prosegue con un massaggio sonoro attraverso campane tibetane, gong e diapason, e si conclude con una meditazione guidata arricchita dall’utilizzo degli oli essenziali. Un viaggio che favorisce ascolto, rilascio e armonizzazione di corpo ed energia.


🕑: 05:45 PM - 07:15 PM
Aromaterapia Spirituale (laboratorio esperienziale)
Host: Maria Teresa Materassi

Info: Un viaggio sensoriale e interiore attraverso l’utilizzo consapevole degli oli essenziali. Scoprirai come le essenze possano sostenere il benessere emotivo, favorire equilibrio e accompagnarti in un’esperienza di ascolto e connessione più profonda con te stessa.

Laboratorio con contributo


🕑: 06:00 PM - 07:15 PM
Danzare le Emozioni (laboratorio gratuito)
Host: Dott.ssa Assunta Izzo

Info: Un’esperienza di movimento libero per entrare in contatto con le proprie emozioni attraverso il corpo. La danza diventa uno spazio di espressione autentica, in cui lasciar fluire ciò che si sente, liberare tensioni e ritrovare connessione con sé stessi.


🕑: 06:15 PM - 07:15 PM
Fluid Hatha Yoga (laboratorio gratuito)
Host: Antonella Sforza

Info: Una pratica dolce e fluida che unisce movimento, respiro e presenza. Le posizioni si susseguono in modo armonico, aiutando a sciogliere le tensioni, migliorare la mobilità e ritrovare equilibrio tra corpo e mente.


🕑: 06:15 PM - 07:15 PM
Workshop Ayurveda e Ritmi Naturali (laboratorio gratuito)
Host: Dott.ssa Cinzia Panico

Info: Un incontro dedicato all’equilibrio dei ritmi naturali secondo l’Ayurveda. Scoprirai come sonno, stress e sistema nervoso siano profondamente connessi e come armonizzarli attraverso abitudini quotidiane, alimentazione e semplici pratiche per ritrovare calma, energia e benessere.


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Event Venue & Nearby Stays

Viale del Poggio Fiorito, 26, 26 Viale del Poggio Fiorito, Roma, Holy See (Vatican City)

Tickets

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