Advertisement
Oled oodatud osalema ülemaailmsel teadliku hingamise ja kooshingamise päeval!🌷 11. aprill on päev, mil tähistatakse kõikjal maailmas ÜLEMAAILMSET HINGAMISPÄEVA.
Kutsume Sind sellel puhul lõdvestuma ning ennast laadima läbi liikumis- ja meditatsioonipraktikate ning kogema 1 tunnist hingamisrännakut!
Juhendavad ja ruumi hoiavad hingamisterapeudid Tiia Lõoke, Pille Allik-Trepp jt.
🌷 2026. aastal tähistatav hingamispäev keskendub olulisele teemale, milleks on PEATU. HINGA. ÜHENDU. ("Pause. Breathe. Unite.").
🌷MIDA KAASA VÕTTA?
* Palun pane selga mugavad riided.
* Võta kaasa veepudel.
* Matid ja pleedid on kohapeal olemas, kuid kui tunned end mugavamalt enda mati ja/või pleediga, võid need alati kaasa võtta!
🌷KOHT TALLINNAS:
Pärnu mnt. 6 (Päiksesaal), 2. korrus
🌷AEG: kell 11:00-14:30
🌷OSALUSTASU: 25.-
Osta pilet Fientast:
https://fienta.com/et/ulemaailmne-hingamispaev-2026
NB! Kohtade arv on piiratud! Registreerumiseks soeta palun pilet.
🌏🌏🌏
Tähista seda päeva koos meie hingamiskogukonnaga!
https://teadlik-loomine.ee/rahvusvaheline-hingamispaev-11-aprill/
💙💙💙
Tutvu ka hingamispäevale pühendatud üritustega, mida korraldab International Breathwork Foundation (IBF):
https://ibfbreathwork.org/world-breathing-day-april-11-3/
Teadliku Loomise ja Hingamise Akadeemia on Rahvusvahelise Hingamisliidu poolt tunnstatud enesearengu ja hingamistöö kool.
✨Üleskutse Rahvusvahelise Hingamistöö Ühingu (International Breathwork Foundation / IBF) poolt:
11. aprill 2026 kutsub osalejaid üle kogu maailma kokku tulema, et taasühenduda iseenda, üksteise ja loodusega läbi lihtsa, kuid sügava ühise teadliku hingamise praktika.
Alates töötubadest ja tuntud hingamistöö juhendajate läbiviidud seanssidest kuni otseülekannete ja interaktiivsete aruteludeni pakub Ülemaailmne Hingamispäev 2026 kättesaadavat võimalust kogeda teadliku hingamise elumuutvat mõju. Nii teadusuuringud kui ka erinevad maailma traditsioonid on ammu näidanud, et teadlik hingamine vähendab stressi, parandab keskendumisvõimet ja tugevdab emotsionaalset vastupidavust. Ajal, mil maailm seisab silmitsi üha keerukamate väljakutsetega, on see sündmus kutse peatuda, taasühenduda ja ammutada jõudu hingamise ajatust väest.
Ülemaailmne Hingamispäev väljendab meie ühist pühendumust inimestevahelise ühenduse taastamisele, isikliku heaolu toetamisele ja globaalse ühtsuse tugevdamisele. Hingamine on universaalne keel, mis ühendab meid kõiki – see seob meid iseendaga ja üksteisega, ületades kultuurilisi, religioosseid ja geograafilisi piire.✨
Advertisement
Event Venue
Pärnu mnt.6, II korrus, Tallinn, Estonia
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
